Ovat voit saada löytää ulos luun vahvuus, kutsutaan myös luun tiheys testit. Yksi testi on kaksi energian x-ray absorptiometry (DEXA). DEXA kestää röntgenkuvaus luiden. On myös muuntyyppisiä luun lujuuden testit liian. Keskustele lääkärin tai Sairaanhoitaja kanssa siitä, minkä tyyppistä testi on sopii sinulle parhaiten.
Jos olet ikä 65 ja vanhemmat, saat luun tiheys-testi. Jos ovat välillä iät, 60-64, punnitaan alle 154 puntaa ja Älä ota estrogeeni, hanki luun tiheys-testi. Älä odota kunnes ikä 65. Sinulla on suurempi mahdollisuus tauot.
Paras tapa estää heikko luut on helppoa - rakentamalla riskianalyysimallia alkaa.
Riippumatta siitä, kuinka vanha olet koskaan ei ole liian myöhäistä käynnistämiseen! Rakennuksen vahva luut lapsuudessa tai nuoruusiässä on paras suoja virustartuntaa vastaan saaminen osteoporoosin myöhemmin. Rakennuksen vahva luut nuorena standardiehdotuksia luonnollinen luun tappio, joka alkaa noin 30 ikä vaikutuksia. Kuten voit saada vanhemmat, luiden Älä tee uusi luun riittävän nopeasti pitämään luun menetyksen kanssa. Ja Vaihdevuodet, jälkeen luuttomaksi tappio kasvaa nopeammin. Mutta voit tehdä lopettamaan luut kasvamasta heikko ja hauras.
Huomionosoitukset