Durch Dr. Ananya Mandal, MD
Die Rückseite ist eine komplexe Zelle, die von gebildet wird:
- Knochen der Wirbel
- Muskeln
- Nerven
- Gelenke
Deswegen komplexe Zelle ist es schwierig, die genaue Ursache der Schmerz festzulegen. In den meisten Fällen werden die Schmerz nicht durch schweren Schaden oder Krankheit aber durch Verstauchungen, geringe Spannungen, leichte Verletzungen oder ein gereiztes Nervenende verursacht. Diese werden durch eine unbehagliche Lage, tägliche Aktivitäten zu Hause und bei der Arbeit gestartet möglicherweise und ungeschickt heben an oder stehen oder infolge der althergebrachten falschen Lage.
Gemeinsame Sachen von Rückenschmerzen
Gemeinsame Sachen umfassen:
- Falsch Anheben, tragen, drücken oder ziehen
- Verdrehen der Rückseite
- Verstauchungen und Verletzungen
- Ungeschickt Verbiegen
- Vom Bett ungeschickt Schlafen oder aufstehen
- Übervorteilen oder Ausdehnen
- Slouching beim Sitzen
- Treiben in eine gebuckelte Stellung
- Verbiegen oder Stellung für lange Zeitspannen der Zeit
- Treiben für Überstunden ohne Brüche
- Sitzen am Schreibtisch für Überstunden ohne Änderung in der Lage
- Verletzung der Sich Wiederholenden Spannung
- Ungewohnte Übung
- Falsche oder ungleiche auf den Fersen gefolgte Schuhe
- Ankylosing Spondylose
- Wadenmuskelriss
- Gefrorene Schulter
- Geschobene oder ausbauchende Platte (diese Platte liegt wie ein Kissen zwischen zwei Wirbeln)
- Ischias
- Arthritis
- Osteoporose und vertebrale Brüche
- Skelettartige Unregelmäßigkeiten (z.B., Skoliose, Kyphose, Lordose, hintere Extension, hintere Biegung) und Bedingungen wie Fibromyalgia, Nierensteine oder Infektion, Endometriosis Usw. Ernstere Ursachen umfassen pferdeartiges Syndrom des Cauda, Knochenkrebse, Dorninfektion
Gefahrenfaktoren für Rückenschmerzen
Einige Personen sind für das Erhalten von Rückenschmerzen gewöhnlich anfälliger. Die Meisten Personen erhalten jedoch Rückenschmerzen irgendwann in ihrer Lebenszeit. Die folgenden ist Gefahrenfaktoren für Rückenschmerzen:
- Alter - Rückenschmerzen treten gewöhnlich zwischen dem Alter von 30 und von 40 auf. Es wird mit Alter üblichern
- Niveau von Eignung - Rückenschmerzen sind unter Leuten geläufiger, die nicht physikalisch fi t sind. diese Einzelpersonen haben schwache Rückenmuskulatur.
- Schwangerschaft - Schwangerschaft setzt möglicherweise eine große Spannung auf die Rückseite besonders an den späten Zeitpunkten und es gibt möglicherweise stumpfen Rückenschmerzen.
- Besetzung - Personen, die ihre Rückseiten bei der Arbeit anheben, drücken oder ziehen und verdrehen müssen, sind möglicherweise sie von den Rückenschmerzen gefährdet. Die, die für Überstunden an ihren Schreibtischen arbeiten, sind auch von den Rückenschmerzen gefährdet.
- Druck - dieses führt zu Spannung der Rückenmuskulatur und der Steifheit, die möglicherweise Rückenschmerzen verursachen.
- Überladen oder beleibt Sein - Diese Einzelpersonen haben zu viel Druck auf ihrem Dorn, der möglicherweise führt, um zu schmerzen.
- Geerbt - Etwas Ursachen von Rückenschmerzen, wie Plattenkrankheit werden geerbt möglicherweise.
- Ethnie und Laufring - Afroamerikanerfrauen werden gefunden, um zwei bis dreimal wahrscheinlicher als weiße Frauen zu sein, Wirbelgleiten zu entwickeln. Kaukasische Frauen des Europäischen Norderbes sind andererseits an der höchsten Gefahr des Entwickelns von Osteoporose.
- Rauchen - das Rauchen verringert Durchblutung auf dem unteren Dorn und veranlaßt die spinalen Platten zu degenerieren.
- langfristiger Gebrauch der Medikationen mag Corticosteroide. Diese schwächen die Knochen und machen sie anfällig für Brüche und Verletzung.
- Depression - die mit Krise sind auch für das Erhalten von Rückenschmerzen anfällig.
- Andere Krankheiten - Die mit Arthritis und Krebsen mit Verbreitung zu den Knochen erfahren möglicherweise auch Rückenschmerzen.
Die Muskeln in Ihrer Schulter werden an Ihre Waffe durch Sehnen angeschlossen. Zwischen den Sehnen und den Knochen sind kleine Beutel von Flüssigkeit Ruf-Bursa. Sie schmieren die Schulter, also bewegt sich sie leicht. Kontinuierlicher Druck auf Ihrer Schulter kann das Bursa veranlassen, zusammengedrückt, geschwollen, Stiff, und entflammt zu erhalten (Bursitis). Bursitis kann ihn, Ihre Waffe anheben schmerzlich, oder sogar unmöglich lassen. Bild Kredit: CDC
Wenn Sie vorwärts immer wieder für Monate oder Jahre verbiegen, werden die Platten geschwächt, die möglicherweise zu Plattenbruch führen (oder „herniation“). Bild Kredit: CDC
Wiederholtes bis April Cashin-Garbutt, BA Hons (Cantab)
Quellen
Weiterführende Literatur