Др. Ananya Mandal, MD
Задняя часть сложная структура составленная:
- Косточки позвонков
- Мышцы
- Нервы
- Соединения
Структура Вследствие этого сложная трудно к заострить внимание точная причина боли. В большинств случаи боль не причинена серьёзным ущербом или заболеванием а растяжениями, небольшими напряжениями, небольшими ушибами или раздражанной законцовкой нерва. Эти могут быть вызваны несуразным положением, ежедневными деятельностями на дому и на работе, поднимаясь или стоя несуразно или в результате многолетней плохой позиции.
Совместные усилия боли в спине
Совместные усилия включают:
- Подниматься, носить, нажимать или вытягивать неправильно
- Переплетать заднюю часть
- Растяжения и ушибы
- Гнуть несуразно
- Спать или получать вверх от кровати несуразно
- Overreaching или протягивать
- Slouching пока сидящ
- Управлять в hunched положении
- Гнуть или стоять на долгие периоды времени
- Управлять на долгие часы без проломов
- Сидеть на столе на долгие часы без изменения в позиции
- Ушиб Повторяющийся напряжения
- Unaccustomed тренировка
- Плохие или неровные накрененные ботинки
- Ankylosing спондилез
- Ушиб Whiplash
- Замороженное плечо
- Смещенный или выпячиванный диск (этот диск лежит как валик между 2 позвонками)
- Ишиас
- Артрит
- Остеопороз и vertebral трещиноватости
- Скелетные незакономерности (например, сколиоз, кифоз, лордоз, заднее выдвижение, задний flexion) и условия как fibromyalgia, камни или инфекции почки, причины Etc. эндометриоза Более серьезные включают синдром cauda equine, раки косточки, инфекции позвоночника
Факторы Риска для боли в спине
Некоторые люди типично более прональны к получать боль в спине. Большинств люди однако получают боль в спине в некоторый момент в их продолжительности жизни. Следующие факторы риска для боли в спине:
- Время - Боль в спине типично происходит между временами 30 и 40. Она будет более общей с временем
- Уровень пригодности - Боль в спине более общяя среди людей которые нет физически fi t. эти индивидуалы имеют слабые задние мышцы.
- Стельность - Стельность может положить большое напряжение на заднюю часть специально на более поздняя стадия и могут быть тускловатая боль в спине.
- Занятие - Люди которым нужно поднять, нажать или вытянуть и переплести их задние части на работе, они могут быть в опасности боли в спине. Те работая на долгие часы на их столах также в опасности боли в спине.
- Усилие - это водит к напряжению задних мышц и жесткости которые могут дать подъем к боли в спине.
- Был полон или брюзгл - Эти индивидуалы имеют слишком много усилия на их позвоночнике который может вести для того чтобы замучить.
- Унаследовано - Некоторые причины боли в спине, как заболевание диска могут быть унаследованы.
- Этничность и гонка - найдены, что будут Афро-американские женщины 2 до 3 времена более вероятно чем белые женщины начать spondylolisthesis. Кавказские женщины северного Европейского наследия, с другой стороны, на самом высоком риске начинать остеопороз.
- Курить - Курить уменьшает поток крови к более низкому позвоночнику и причиняет хребтовые диски выродиться.
- долгосрочная польза лекарств любит кортикостероиды. Эти слабеют косточки и делают их прональной к трещиноватостям и ушибу.
- Упадочная болезнь - те с нажатием также прональны к получать боль в спине.
- Другие заболевания - Те с артритом и раками с распространением к косточкам могут также испытать боль в спине.
Мышцы в вашем плече соединены к вашей рукоятке сухожилиями. Между сухожилиями и косточками малые sacs Бурсы вызванной жидкостью. Они смазывают плечо поэтому оно двигает легко. Постоянно усилие на вашем плече может причинить Бурсу получить сжатым, опухнутым, stiff, и воспламененным (бурсит). Бурсит может сделать его тягостным, или даже невозможным, для того чтобы поднять вашу рукоятку. Кредит Изображения: CDC
Если вы гнете вперед над и сверх на месяцы или летами, то диски ослабеты, которые могут вести к повреждению диска (или «herniation»). Кредит Изображения: CDC
Расмотрено к Cashin-Garbutt -го Эйприл, БА Hons (Cantab)
Источники
Более Дальнеишее Рединг