Afholdenhed er en frivillig tilbageholdenhed fra henfalde i kropslig aktiviteter, der er bredt oplevede som giver glæde. Hyppigst, henviser udtrykket til stemmeundladelse fra samleje, alkohol eller fødevarer. I praksis kan opstå fra religiøse forbud eller praktiske overvejelser.
Afholdenhed har forskellige former. Almindeligt henviser den til en midlertidig eller delvis afholdenhed fra fødevarer, som fastende. I programmet tolv trin af Overeaters Anonymous er afholdenhed betegnelse for afstå fra compulsive spise, akin i henhold til nøjsomhed til alkoholikere. Fordi opskrift er bestemt til at være en bevidst handling, frit valgt at forbedre livet, skelnes afholdenhed undertiden fra den psykologiske mekanisme af undertrykkelse. Sidstnævnte er en bevidstløs tilstand, have usund konsekvenser.
Freud såkaldte kanalisering af seksuel energi til andre mere kulturelt eller socialt acceptabelt aktiviteter "sublimation".
I medicin er afholdenhed af en narkotika, ofte et vanedannende ophør. Dette kan, foruden attrå efter narkotika, udtrykkes som tilbagetrækning syndromer. Afholdenhed fra rygning anbefales også til dem, der forpligter sig eller har for nylig iværksat kosmetisk kirurgi. Det amerikanske samfund af Plastic Surgeons (ASP'ER) sagde om dette emne i et papir om rygning og dens påvirker på kosmetisk kirurgi,
Samlede absistence fra rygning i perioden peri-operative stadig bedste løbet af forvaltningen for at mindske de negative virkninger af rygning på sårheling og tilbøjelighed mod huden nekrose.
Fødevarer
'' Fasting'' er primært handling af frivilligt undlader at nogle eller alle fødevarer, drikkevarer eller begge dele, i en periode. En hurtig kan være fuldstændig eller delvis vedrørende, hvorfra en fasts, og kan være langvarig eller intermitterende som til perioden af fastende. Fasting praksis kan udelukke en seksuel aktivitet samt fødevarer, foruden afstå fra spise visse typer eller grupper af levnedsmidler; for eksempel kan én undlade spise kød.
En fuldstændig fast i sin traditionelle definition er afholdenhed af alle fødevarer og væsker bortset fra vand.
'' Vegetarisme '' er praksis med en kost, der udelukker kød (herunder slagtning og vildt biprodukter; fisk, skaldyr og andre hav dyr og fjerkræ).
Der er flere varianter af kosten, hvoraf nogle også udelade æg og nogle produkter produceret fra animalske arbejdskraft som mejeriprodukter og honning.
Seksuel
'' Seksuel afholdenhed '' er praksis frivilligt afstå fra nogle eller alle aspekter af seksuel aktivitet.
Almindelige årsager til praktiserende seksuel afholdenhed omfatter:
- religiøse eller filosofiske årsager
- materielle årsager (for at undgå undfangelse graviditet eller kønssygdom [STD] transmission);
- psyko-sociologiske årsager (f.eks. klinisk depression, sociale uro uro, øge testosteron i hanner, eller negative tidligere erfaringer) eller,
- juridiske påbud kræver overensstemmelse.
Tobaksrygning
'' Rygning ophør '' er handlingen fører mod afbrydelse af forbruget af en røget stof, hovedsagelig tobak, men det kan omfatte cannabis og andre stoffer.
Alkohol
'' Teetotalism'' er praksis og fremme af komplet afholdenhed fra alkoholholdige drikkevarer.
Nogle almindelige grunde til at vælge teetotalism er religiøse, sundhed, familie, filosofiske og/eller sociale grunde, og undertiden, som blot et spørgsmål om smag præference. Når drikke virksomheder, de enten undlade at drikke eller forbruge ikke-alkoholholdige drikkevarer såsom te, kaffe, vand, saft og sodavand.
Moderne og dagligdags brug har noget udvidet teetotalism til at omfatte strenge afholdenhed fra de fleste "rekreative" Rusmidler (lovlige og ulovlige, se kontrollerede stoffer). De fleste teetotaller organisationer kræver også fra deres medlemmer, at de ikke fremme eller producere ikke-alkoholholdige Rusmidler.
Fornøjelse
En generel afholdenhed fra fornøjelser eller leisures, enten delvis eller fuld, kan være motiveret af ambitioner, karriere eller generelle selvrespekt (undtagen det synspunkt, at selv de sidstnævnte eksempler kan betragtes som kilder til glæde).
Det er almindeligt accepteret, at afholdenhed fra vanedannende medicin giver vellykket resultat. Det er imidlertid ikke visse om en generel afholdenhed fra fornøjelser af fritid giver højere produktivitet. For meget arbejde genererer stress og dens potentielle negative virkninger. Desuden kan indsatsen for selv at opnå afholdenhed forbruge viljestyrke fra dens ultimative formål. Total afholdenhed fra fornøjelse eller fritid er praktisk taget umuligt og i stedet for en individuel arbejdsliv saldo er nødvendige.
Yderligere lµsning
Denne artikel er licenseret under Creative Commons Attribution-ShareAlike License. Det bruger materiale fra Wikipedia artikel om "afholdenhed" alle materiale tilpasset anvendes fra Wikipedia er tilgængelig under betingelserne i Creative Commons Attribution-ShareAlike License. Wikipedia ®, selv er et registreret varemærke tilhørende Wikimedia Foundation, Inc.