Η αποχή είναι ένα αυτοπεριορισμού να επιδίδεται σε σωματικές δραστηριότητες που είναι ευρέως με εμπειρία δίνει ευχαρίστηση. Πιο συχνά, ο όρος αναφέρεται σε αποχή από τη σεξουαλική επαφή, το αλκοόλ ή τα τρόφιμα. Η πράξη μπορεί να προκύψει από θρησκευτικές απαγορεύσεις ή πρακτικούς λόγους.
Αποχή έχει διάφορες μορφές. Συνήθως αναφέρεται σε μια προσωρινή ή μερική αποχή από τα τρόφιμα, όπως και στην νηστεία. Στο πρόγραμμα δώδεκα-βήμα Overeaters Ανώνυμος αποχή είναι ο όρος για την αποχή από την ψυχαναγκαστική κατανάλωση, παρόμοια με την έννοια τη νηφαλιότητα για αλκοολικούς. Επειδή το σχήμα έχει ως στόχο να είναι μια συνειδητή πράξη, ελεύθερη επιλογή για την ενίσχυση της ζωή, η αποχή είναι μερικές φορές διακρίνεται από το ψυχολογικό μηχανισμό καταστολής. Το τελευταίο είναι μια ασυνείδητη κατάσταση, έχοντας ανθυγιεινά συνέπειες.
Φρόιντ ονομάζεται η διοχέτευση της σεξουαλικής ενέργειας σε άλλες πιο πολιτισμικά ή κοινωνικά αποδεκτό δραστηριότητες "εξάχνωση".
Στην ιατρική, η αποχή είναι η διακοπή του φαρμάκου, συχνά μια εθιστική ένα. Αυτό μπορεί, εκτός από την ακατάσχετη επιθυμία μετά το φάρμακο, να εκφράζεται ως σύνδρομα στέρησης. Η αποχή από το κάπνισμα είναι επίσης συνιστάται για εκείνους που αναλαμβάνουν ή έχουν αναλάβει πρόσφατα την αισθητική χειρουργική. Η αμερικανική κοινωνία των πλαστικών χειρούργων (ASPS), δήλωσε για το θέμα αυτό, σε ένα έγγραφο σχετικά με το κάπνισμα και επιδράσεις του στην πλαστική χειρουργική,
Σύνολο absistence από το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της περιεγχειρητικής περιόδου παραμένει η καλύτερη πορεία της διαχείρισης, προκειμένου να μειωθούν οι αρνητικές επιπτώσεις του καπνίσματος στην επούλωση των πληγών και τη ροπή προς τη νέκρωση του δέρματος.
Τροφή
''''Η νηστεία είναι κατά κύριο λόγο η πράξη της πρόθυμα την αποχή από ορισμένα ή όλα τα τρόφιμα, τα ποτά, ή και τα δύο, για ένα χρονικό διάστημα. Μια γρήγορη μπορεί να είναι ολική ή μερική σχετικά ότι από τις οποίες μία νηστείες, και μπορεί να παραταθεί ή διαλείπουσα ως προς την περίοδο της νηστείας. Η νηστεία πρακτικές μπορεί να εμποδίζει τη σεξουαλική δραστηριότητα καθώς και τα τρόφιμα, εκτός από την αποχή από την κατανάλωση ορισμένων ειδών ή ομάδων τροφίμων? Για παράδειγμα, θα μπορούσε κανείς να απέχουν από την κατανάλωση κρέατος.
Μια πλήρης γρήγορα σε κλασικό ορισμό της είναι η αποχή από όλα τα τρόφιμα και τα υγρά εκτός από νερό.
''''Η χορτοφαγία είναι η πρακτική της μια διατροφή που να αποκλείει το κρέας (συμπεριλαμβανομένων των θηραμάτων και τη σφαγή των υποπροϊόντων? Ψάρια, τα οστρακοειδή και τα άλλα θαλάσσια ζώα? Και πουλερικά).
Υπάρχουν διάφορες παραλλαγές της διατροφής, μερικά από τα οποία αποκλείουν, επίσης, τα αυγά ή / και ορισμένα προϊόντα που παράγονται από την εργασία των ζώων, όπως τα γαλακτοκομικά προϊόντα και το μέλι.
Σεξουαλική
''''Η σεξουαλική αποχή είναι η πρακτική της οικειοθελώς αποχή από ορισμένες ή όλες τις πτυχές της σεξουαλικής δραστηριότητας.
Κοινή λόγοι για την άσκηση σεξουαλικής αποχής περιλαμβάνουν:
- θρησκευτικές ή φιλοσοφικές λόγους
- λόγους υλικό (για την πρόληψη της εγκυμοσύνης σύλληψη ή σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών [STD] μετάδοση)?
- ψυχο-κοινωνιολογικά τους λόγους (π.χ., κλινική κατάθλιψη, διαταραχή κοινωνικού άγχους, την αύξηση της τεστοστερόνης στους άνδρες, ή αρνητικές εμπειρίες του παρελθόντος)? ή,
- νομικές αποφάσεις που απαιτούν συμμόρφωση.
Το κάπνισμα
''''Η διακοπή του καπνίσματος είναι η δράση που οδηγεί προς τη διακοπή της κατανάλωσης ενός καπνιστό ουσίας, κυρίως του καπνού, αλλά μπορεί να περιλαμβάνει κάνναβης και άλλων ουσιών, καθώς και.
Αλκοόλ
''Teetotalism''είναι η πρακτική και η προώθηση της πλήρους αποχής από οινοπνευματώδη ποτά.
Μερικοί συνήθεις λόγοι για την επιλογή teetotalism είναι θρησκευτική, την υγεία, την οικογένεια, φιλοσοφικές και / ή κοινωνικούς λόγους, και, μερικές φορές, ως απλά ένα θέμα προτίμησης γεύση. Όταν σε εγκαταστάσεις πόσιμου, που είτε απέχουν από την κατανάλωση αλκοόλ ή η κατανάλωση μη αλκοολούχων ποτών, όπως το τσάι, ο καφές, νερό, χυμούς, ποτά και αναψυκτικά.
Σύγχρονη και τη χρήση της καθομιλουμένης έχει επεκταθεί κάπως teetotalism να συμπεριλάβει αυστηρές αποχή από το πιο "αναψυχής" οινοπνευματώδη ποτά (νόμιμη και παράνομη, βλ. ελεγχόμενες ουσίες). Οι περισσότεροι οργανισμοί τελείως απέχων των οινομπνευματωδών ποτών, επίσης, η ζήτηση από τα μέλη τους ότι δεν προωθούν ή να παράγει μη αλκοολούχα τοξικών ουσιών.
Ευχαρίστηση
Μια γενική αποχή από το απολαύσεις ή Ξεγνοιασιά, είτε μερική ή πλήρη, μπορεί να υποκινούνται από φιλοδοξία, η καριέρα ή γενικά αυτοσεβασμό (με εξαίρεση την άποψη ότι ακόμη και η τελευταία παραδείγματα μπορούν να θεωρηθούν ως πηγές ευχαρίστησης).
Είναι ευρέως αποδεκτό ότι η αποχή από εθιστικών ναρκωτικών δίνει την επιτυχή έκβαση. Ωστόσο, δεν είναι βέβαιο κατά πόσον η γενική αποχή από τις απολαύσεις του ελεύθερου χρόνου των αποδόσεων υψηλότερη παραγωγικότητα. Πάρα πολύ δουλειά δημιουργεί άγχος και τις πιθανές δυσμενείς επιπτώσεις τους. Επιπλέον, η ίδια η προσπάθεια να επιτευχθεί η αποχή μπορεί να καταναλώσει τη δύναμη της θέλησης από τον τελικό σκοπό της. Πλήρη αποχή από ευχαρίστηση ή για αναψυχή είναι πρακτικά αδύνατο και αντ 'αυτού ένα άτομο επαγγελματικής και ιδιωτικής ζωής είναι απαραίτητη.
Περισσότερες Πληροφορίες
Αυτό το άρθρο είναι υπό την άδεια Creative Commons License Attribution-ShareAlike . Χρησιμοποιεί υλικό από το Wikipedia άρθρο για την " αποχή "Όλο το υλικό προσαρμοσμένο χρησιμοποιείται από την Wikipedia είναι διαθέσιμα υπό τους όρους της Creative Commons Attribution-ShareAlike License . Βικιπαίδεια ® η ίδια είναι ένα σήμα κατατεθέν της Wikimedia Foundation, Inc