Avhållsamhet är en frivillig begränsning från hänge sig åt kroppsliga aktiviteter som ofta upplevs som ger njutning. Oftast avser termen för att avstå från samlag, alkohol eller mat. Den praxis som kan uppstå religiösa förbud eller praktiska överväganden.
Avhållsamhet har olika former. Vanligtvis den hänvisar till en tillfällig eller partiell avhållsamhet från mat, som i fasta. I tolv-steg program för Anonyma överätare avhållsamhet är termen för att avstå från hetsätning, liknande innebörd till nykterhet för alkoholister. Eftersom regimen är avsedd att vara en medveten handling, fritt valda för att förbättra livet, är avhållsamhet ibland skiljer sig från den psykologiska mekanism förtryck. Det senare är ett omedvetet tillstånd, med ohälsosamma konsekvenser.
Freud kallade kanalisering av sexuella energier till andra mer kulturellt eller socialt acceptabelt aktiviteter "sublimering".
Inom medicinen är avhållsamhet nedläggningen av ett läkemedel, ofta en beroendeframkallande en. Detta kan, förutom att suget efter drogen, uttryckas som abstinenssymptom. Avhållsamhet från rökning är också rekommenderas för dem som bedriver eller har nyligen genomfört kosmetisk kirurgi. American Society of Plastic Surgeons (ASP) sade om det här problemet i ett papper om rökning och dess effekter på kosmetisk kirurgi,
Totalt absistence från rökning under den peri-operativa perioden är fortfarande det bästa loppet av ledningen i syfte att minska de negativa effekterna av rökning på sårläkning och benägenheten för hudnekros.
Mat
''Fastan''är främst handlingen att frivilligt avstå från vissa eller alla mat, dryck, eller båda, under en tid. En snabb kan vara total eller partiell om den från vilken ett fastar, och kan långvarig eller intermittent för att perioden av fasta. Fastan metoder kan hindra sexuell aktivitet samt mat, förutom att avstå från att äta vissa typer eller grupper av livsmedel, till exempel, kan man avstå från att äta kött.
En komplett snabb i sin traditionella definitionen är avhållsamhet från all mat och vätska förutom vatten.
''Vegetarianism''är det praxis att en diet som utesluter kött (inklusive vilt och slakt biprodukter, fisk, skaldjur och andra havslevande djur, och fjäderfä).
Det finns flera varianter av kosten, av vilka vissa också utesluta ägg och / eller vissa produkter som framställts av djur-arbete, såsom mejeriprodukter och honung.
Sexuell
''Sexuell avhållsamhet''är det praxis att frivilligt avstå från vissa eller alla aspekter av sexuell aktivitet.
Vanliga orsaker till att öva sexuell avhållsamhet är:
- religiösa eller filosofiska skäl
- materiella orsaker (för att förhindra befruktning graviditet eller sexuellt överförbara sjukdomar [STD] transmission);
- psyko-sociologiska skäl (t ex depression, social fobi, ökar testosteron hos män eller negativa tidigare erfarenheter), eller,
- juridiska förelägganden med krav överensstämmelse.
Tobaksrökning
''Rökavvänjning''är den åtgärd som leder mot nedläggningen av konsumtion av en rökt ämne, främst tobak, men det kan omfatta hasch och andra ämnen också.
Alkohol
''ABSOLUTISM''är praxis och främjande av total avhållsamhet från alkoholhaltiga drycker.
Några vanliga anledningar till att välja ABSOLUTISM är religiösa, hälsa, familj, filosofisk och / eller sociala skäl, och ibland så enkelt en smaksak preferens. När du är på att dricka anläggningar, avstår de antingen från att dricka eller förtära alkoholfria drycker som te, kaffe, vatten, juice och läsk.
Samtida och vardagligt användande har något utökats ABSOLUTISM att inkludera strikt avhållsamhet från de flesta "fritids" rusmedel (legal och illegal, se kontrollerade ämnen). De flesta absolutist organisationer kräver också från sina medlemmar att de inte främjar eller producera icke-alkoholhaltiga berusningsmedel.
Pleasure
En allmän avhållsamhet från njutningar och fritid, antingen helt eller delvis, kan motiveras av ambitionen, karriär eller allmänna självrespekt (exklusive synvinkel att även de senare exemplen kan betraktas som källor till njutning).
Det är allmänt accepterat att avhållsamhet från beroendeframkallande droger ger lyckat resultat. Det är dock inte säkert att en allmän avhållsamhet från njutningar fritid ger högre produktivitet. För mycket arbete genererar stress och dess eventuella biverkningar. Dessutom kan arbetet i sig att få abstinens konsumera viljestyrka från dess yttersta syfte. Total avhållsamhet från njutning eller på fritiden är praktiskt omöjligt och i stället en individuell balans i livet är nödvändigt.
Ytterligare läsning
Denna artikel är licensierat under Creative Commons Attribution ShareAlike License . Det använder sig av material från Wikipediaartikeln om " avhållsamhet "Allt material anpassat användas från Wikipedia är tillgänglig under villkoren i Creative Commons Attribution ShareAlike License . Wikipedia ® i sig är ett registrerat varumärke som tillhör Wikimedia Foundation, Inc.