Egységnyi idő alatt, a szívverések száma határozza meg szívritmus Tempó (BPM) kifejezve, általában változhat oxigén változások, a szerv van szükség, például gyakorlását, vagy az alvó állapot során. A szívritmus mérés segítésére, diagnosztikai és gyógyászati nyomon követés egészségügyi szakemberek használják. Személyek, mint például a sportolók, akik ellenőrzése a szívritmus, a maximális hatékonyság növelése, a képzés is használják.
Szívritmus szerv impulzus megállapításával kell mérni. E háttérimpulzus-ráta az szerv, ahol a artéria nyomásingadozások továbbítják a felület - gyakran szerint tömörítve egy struktúráját, mint a csont - ellen pressuring a közel finger és az index által bármely pontján lehet mérni. A görgetőgomb nem használható mérésére egy másik személy szívritmus, mint az erős impulzus zavarhatják a megkülönböztető nyomásingadozások néhány gyakran a palpated webhely tartalmazza a webhely:
A hüvelykujj (radiális artery) oldalán a csukló ventrális vonatkozásai
- A ulnaris artery
- A nyak (carotis),
- A belsejében a könyök, vagy a bicepsz izom (régen ismert artery)
- Az ágyék (combartériát)
- A mediális malleolus (posterior tibial artery) repülőtollak mögött
- A lábfej (dorsalis pedis) dorsum közepén.
- A térd (térdhajlati artery) mögött
- (Hasi aorta) has over
- A mellkas (aorta), amely lehet érezni, az egyik kezét vagy ujját. Bármennyire-a ' lehetséges-hoz használ egy Fonendoszkóp szíve auscultate.
- A templom
- A széle mandibulae
Impulzus meghatározása pontosabb módszer magában foglalja az electrocardiograph vagy az ECG (rövidített EKG-is). Sok klinikai beállítások-különösen a kritikus care medicine folyamatos electrocardiograph nyomon követése, a szív rendszeresen történik. Kereskedelmi szívritmus-monitorok is rendelkezésre állnak, az elektródákat a mellkasi öv álló. A jel a csukló vevő megjelenítésre továbbítják. Szívritmus-monitor lehetővé teszi a pontos méréseket folyamatosan kell-e venni, és ha kézi mérése nehéz vagy lehetetlen (például amikor a kezében használják-e) során használt.
HRmax mérése
Legmegfelelőbb mérési HRmax személy van, a szív stressz-tesztelés. A vizsgálat tárgyát gyakorolja, miközben felügyeli az EKG. A vizsgálat során gyakorlása intenzitása rendszeresen nőtt, (ha használatban van a futópad, a sebesség vagy a futópad meredeksége növelése révén), vagy addig, amíg a szív függvényében bizonyos változtatásokat az EKG észlelnek, mely a tárgy abba irányul. Tipikus időtartamok az ilyen vizsgálati körének 10-20 percig.
A maximális gyakorlása vizsgáló előírhatja, hogy a drága berendezések. Ha csak most kezdődik az egy gyakorlat mellett, csak ezt a vizsgálatot a szív megbeszélésének kapcsolódó kockázatok miatt orvosi személyzet jelenlétében kell végezni. Ehelyett gyakran használt képlet azok egyedi maximális szívritmus becslése.
Képlet HRmax
Különböző képletek segítségével egyedi maximális szív arány, életkora alapján becslést, de a maximális szív változó jelentősen magánszemélyek között.
Maximális szív arány még belül egyetlen elit sportcsapat, mint például az olimpiai evezősöket, az éveikben, 160 eltérhet az 220. -A szerzett széles körű használata révén a szívritmus monitorokat Polar Electro által használt)
Ezek a számok nagyon sok átlagok, és nagyban függ az egyes élettan és fitness. Például az élettartam-runner aránya általában alacsonyabb lesz a megnövekedett méretéből, a szív, míg a sprinter aránya magasabb a továbbfejlesztett válaszidő és rövid időtartama., stb lehet egyes van becsült szív arány (= 220-kor) 180, de ezek az emberek volna a tényleges Max HR 20 veri egymástól (pl. 170-190) szükséges a gyakorlatban.
További, vegye figyelembe, hogy a személyek az azonos korú, ugyanazt a képzést, ugyanazt a sportban, az azonos csapat tényleges Max HR 60 bpm egymástól (160 220):
Képzési rendszerek néha a fejlődést, és azonnali problémák, például a túlmelegedés vagy a dehidratálás útmutatóként használhatja a helyreállítási szíved arány. Kemény feladat még rövid idő után hosszú ideig (kb. 30 perc) vehet a szívritmus, kipihent szintek csökkenését.
További olvasnivalók
Ez a cikk a Creative Commons Attribution-ShareAlike Licensefelel meg. Anyagot használ fel, a Wikipedia cikkszívritmus"minden anyag igazítani a Wikipedia használt a Creative Commons Attribution-ShareAlike Licensefeltételei mellett használható. Wikipedia ®, maga is a Wikimedia Foundation, Inc. bejegyzett védjegye.