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Que é Síndrome Metabólica?

Pelo Dr. Ananya Mandal, DM

A síndrome Metabólica é uma circunstância caracterizada pelo diabetes da presença, pela obesidade e pela hipertensão. Estas circunstâncias aumentam o risco de doenças cardiovasculares tais como o curso e a doença cardíaca. Individualmente, o diabetes, a hipertensão e a obesidade podem conduzir a dano vascular, mas uma combinação destas doenças é particularmente perigosa.

Porque estas circunstâncias são tão comuns, a síndrome metabólica é calculada para afectar o tanto como como uma em quatro adultos no REINO UNIDO.

Sintomas

Algumas das características típicas da síndrome metabólica são descritas abaixo.

  • Circunferência da Cintura pelo menos de 37 polegadas entre homens Europeus e pelo menos de 31,5 polegadas entre mulheres Européias.
  • Circunferência da Cintura pelo menos de 35,5 polegadas entre homens Asiáticos Sul e pelo menos de 31,5 polegadas em mulheres Asiáticas Sul.
  • Um nível de pressão sanguínea que seja consistentemente 140/90 de mmHg ou mais altamente.
  • Nível Levantado do triglyceride e baixo nível de HDL (lipoproteína high-density). Esta combinação aumenta o risco de uma circunstância chamada aterosclerose, onde os materiais gordos acumulam nas artérias.
  • Capacidade Reduzida para controlar o nível da glicemia. Isto é referido como a resistência à insulina.
  • Risco Mais Alto de desenvolver coágulos de sangue e a trombose profunda da veia (DVT).
  • Uma tendência sofrer da inflamação, que causa a dor e o inchamento nos tecidos.

Causas

Os Factores que aumentam o risco de síndrome metabólica incluem uma predisposição genética à resistência à insulina tornando-se, ao excesso de peso e à inactividade física. Conseqüentemente, os indivíduos com uma tendência genética para a resistência à insulina são mais prováveis desenvolver a síndrome se não mantêm um peso saudável e não exercitam regularmente. A síndrome Metabólica é particularmente comum nos povos da descida Asiática e Africana-Carribean e nas mulheres que têm a síndrome polycystic do ovário.

Prevenção

O risco de tornar-se metabólico da síndrome pode ser reduzido se os povos fazem determinadas mudanças do estilo de vida, alguns de que esteja listado abaixo.

  • Perca o peso
  • Contrate na actividade física regular
  • Reduza o consumo do álcool
  • Siga uma dieta saudável
  • Tome todas as medicamentações prescritas para a glicemia alta ou a elevação - colesterol.

Revisto por , BSc

Fontes

  1. http://www.nhs.uk/conditions/metabolic-syndrome/Pages/Introduction.aspx
  2. http://www.diabetes.co.uk/diabetes-and-metabolic-syndrome.html
  3. http://www.bbc.co.uk/radio4/science/casenotes_20080122.shtml
  4. http://www.idf.org/webdata/docs/IDF_Meta_def_final.pdf

[Leitura Adicional: Síndrome Metabólica]

Last Updated: Jan 11, 2015

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