Η παχυσαρκία και το υπερβολικό βάρος κατά την τελευταία δεκαετία, να γίνει ένα παγκόσμιο πρόβλημα - σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) ήδη από το 2005 περίπου 1,6 δισεκατομμύρια ενήλικες κατά τη διάρκεια της ηλικίας 15 + ήταν υπέρβαρα, τουλάχιστον 400 εκατομμύρια ενήλικες ήσαν παχύσαρκοι και τουλάχιστον 20 εκατομμύρια παιδιά ηλικίας κάτω των 5 ετών ήταν υπέρβαρα.
Οι ειδικοί πιστεύουν ότι εάν οι τρέχουσες τάσεις εξακολουθούν μέχρι το 2015 περίπου 2,3 δισεκατομμύρια ενήλικες θα είναι υπέρβαροι και πάνω από 700 εκατομμύρια θα είναι παχύσαρκοι. Η κλίμακα του προβλήματος της παχυσαρκίας έχει ορισμένες σοβαρές συνέπειες για τα άτομα και τα συστήματα υγείας της κυβέρνησης.
Συνέπειες και κινδύνους για την υγεία
Η παχυσαρκία είναι μια ανησυχία λόγω των επιπτώσεών του για την υγεία ενός ατόμου, καθώς αυξάνει τον κίνδυνο πολλών ασθενειών και τους υγειονομικούς όρους που περιλαμβάνουν: -
- Στεφανιαία νόσος
- Ο διαβήτης τύπου 2
- Καρκίνοι (ενδομητρίου, του μαστού, του παχέος εντέρου)
- Η υπέρταση (υψηλή αρτηριακή πίεση)
- Δυσλιπιδαιμία (για παράδειγμα, υψηλή ολική χοληστερόλη ή υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων)
- Κτύπημα
- Ήπαρ και ασθένεια της χοληδόχου κύστης
- Η άπνοια του ύπνου και τα αναπνευστικά προβλήματα
- Οστεοαρθρίτιδα (α εκφυλισμό του χόνδρου και των υποκειμένων των οστών του στο πλαίσιο μιας κοινής)
- και Γυναικολογικό προβλήματα (φυσιολογική έμμηνο ρύση, στειρότητα).
Αυτές οι συνθήκες μπορούν να προκαλέσουν ή να συμβάλουν σε πρόωρο θάνατο και ουσιαστική αναπηρία.
Καρδιαγγειακή νόσος - κυρίως καρδιακή νόσο και εγκεφαλικό επεισόδιο - είναι ήδη ο παγκόσμιος αριθμός ένα αιτία θανάτου, σκοτώνοντας 17 εκατομμύρια ανθρώπους κάθε χρόνο και ο διαβήτης έχει γίνει γρήγορα μια παγκόσμια επιδημία - σύμφωνα με την ΠΟΥ προβλέψεις θανάτων διαβήτη θα αυξηθούν κατά περισσότερο από 50% σε παγκόσμιο επίπεδο στην επόμενα 10 χρόνια.
Λιγότερο κοινοί όροι για την υγεία που συνδέονται με την αύξηση του βάρους περιλαμβάνουν άσθμα, ηπατική στεάτωση και η άπνοια του ύπνου.
Οικονομικές Συνέπειες
Υπερβολικού βάρους και παχυσαρκίας και των συναφών προβλημάτων υγείας τους να έχουν σημαντικό οικονομικό αντίκτυπο στα συστήματα υγείας και τα ιατρικά έξοδα που συνδέονται με το υπερβολικό βάρος και την παχυσαρκία έχουν τόσο άμεσο και έμμεσο κόστος - άμεσες ιατρικές δαπάνες μπορούν να περιλαμβάνουν πρόληψης, διάγνωσης και θεραπείας των υπηρεσιών που σχετίζονται με την παχυσαρκία, ενώ η έμμεση δαπάνες αφορούν την απώλεια εσόδων από μειωμένη παραγωγικότητα, περιορισμένη δραστηριότητα, απουσίες, και τις ημέρες κρεβάτι και την απώλεια εισοδήματος από πρόωρο θάνατο.
Ορισμός Παχυσαρκία
Υπερβολικού βάρους και παχυσαρκίας που ορίζεται από την ΠΟΥ ως ανώμαλη ή υπερβολική συσσώρευση λίπους που παρουσιάζουν κίνδυνο για την υγεία σε ιδιώτες.
Υπερβολικό βάρος και η παχυσαρκία είναι σημαντικοί παράγοντες κινδύνου για μια σειρά χρόνιων παθήσεων όπως ο διαβήτης, καρδιαγγειακά νοσήματα και τον καρκίνο και ενώ ήταν κάποτε ένα ζήτημα μόνο σε χώρες υψηλού εισοδήματος, το υπερβολικό βάρος και την παχυσαρκία τώρα έχει δραματικά αυξηθεί σε χώρες χαμηλού και μεσαίου εισοδήματος χώρες. Οι εν λόγω χώρες αντιμετωπίζουν τώρα μια «διπλή επιβάρυνση» της ασθένειας, για ενώ συνεχίζουν να ασχολούνται με τα προβλήματα των μολυσματικών ασθενειών και υπο-διατροφή, έχουν παρατηρείται επίσης ταχεία αύξηση των χρόνιων παράγοντες κινδύνου ασθενειών όπως η παχυσαρκία και το υπερβολικό βάρος, ιδιαίτερα σε αστικές περιοχές.
Υπό-διατροφής και της παχυσαρκίας υπάρχουν συχνά δίπλα-δίπλα στην ίδια χώρα, στην ίδια κοινότητα, ακόμη και μέσα στο ίδιο νοικοκυριό και αυτή η διπλή επιβάρυνση οφείλεται σε ανεπαρκή προ του τοκετού, βρέφη και μικρά διατροφής των παιδιών, ακολουθούμενη από έκθεση σε υψηλές σε λιπαρά , υψηλής ενεργειακής πυκνότητας, μικροθρεπτικά συστατικά των φτωχών τρόφιμα και η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας.
Μέτρηση της παχυσαρκίας
Ένα αργό μέτρο του πληθυσμού της παχυσαρκίας είναι ο δείκτης μάζας σώματος (ΒΜΙ), το οποίο είναι ένα απλό δείκτη του βάρους προς το ύψος που χρησιμοποιείται συνήθως για τον χαρακτηρισμό του υπερβολικού βάρους και παχυσαρκίας σε πληθυσμούς ενηλίκων και των ατόμων - το βάρος του ατόμου σε κιλά είναι διαιρούμενο με το τετράγωνο του ύψους σε μέτρα (kg/m2). ΔΜΣ παρέχει τα πιο χρήσιμα πληθυσμού επίπεδο μέτρου του υπερβολικού βάρους και της παχυσαρκίας, όπως είναι η ίδια για τα δύο φύλα και για όλες τις ηλικίες των ενηλίκων αλλά είναι μόνο ένας πρόχειρος οδηγός, διότι δεν μπορεί να αντιστοιχεί στον ίδιο βαθμό του λίπους σε διαφορετικά άτομα.
Η ΠΟΥ ορίζει έναν ενήλικα ο οποίος έχει ΔΜΣ μεταξύ 25 και 29,9, όπως το υπερβολικό βάρος - ένας ενήλικας που έχει ΔΜΣ 30 ή μεγαλύτερο θεωρείται παχύσαρκο - ΔΜΣ κάτω από 18,5 θεωρούνται λιποβαρή, και μεταξύ 18,5 - 24,9 ένα υγιές βάρος.
ΔΜΣ παρέχει ένα σημείο αναφοράς για την ατομική αξιολόγηση, αλλά οι ειδικοί υποψιάζονται ότι ο κίνδυνος χρόνιων ασθενειών σε πληθυσμούς αυξάνεται προοδευτικά από ένα BMI 21 προς τα πάνω.
Μέτρηση υπερβολικού βάρους και παχυσαρκίας σε παιδιά ηλικίας 5 έως 14 ετών είναι πρόκληση - η ΠΟΥ Πρότυπα Ανάπτυξης Παιδιού περιλαμβάνει διαγράμματα ΔΜΣ για βρέφη και μικρά παιδιά έως την ηλικία των 5 - η παιδική παχυσαρκία σχετίζεται με μια υψηλότερη πιθανότητα πρόωρου θανάτου και αναπηρίας κατά την ενηλικίωση.
Οι ΔΜΣ σειρές για παιδιά και εφήβους ορίζονται έτσι ώστε να λαμβάνει υπόψη τα κανονικά διαφορές στο σωματικό λίπος μεταξύ αγοριών και κοριτσιών και οι διαφορές στο σωματικό λίπος σε διάφορες ηλικίες. Ωστόσο, αν και ο ΔΜΣ συσχετίζεται με το ποσό του σωματικού λίπους, ΔΜΣ δεν μετρά άμεσα το σωματικό λίπος και μερικοί άνθρωποι, όπως οι αθλητές, μπορεί να έχει ΔΜΣ που προσδιορίζει τους ως υπέρβαροι ακόμη και αν δεν έχουν υπερβολικό σωματικό λίπος.
Άλλες μέθοδοι εκτίμησης σωματικού λίπους και λίπους σώματος περιλαμβάνουν μετρήσεις του πάχους δερματοπτυχών και της περιφέρειας μέσης, ο υπολογισμός της μέσης-to-hip αναλογίες περιφέρειας, καθώς και τεχνικές όπως υπερηχογράφημα, αξονική τομογραφία και η μαγνητική τομογραφία (MRI).
Σχετικά Άρθρα