Advertisement
Advertisement

Что Локоть Тенниса?

Иоландой Смитом, BPharm

Локоть Тенниса, также иногда называемый боковой эпикондилит, условие включая боль в зону локтя который обычно связан с злоупотреблением области. В частности, мышцы и сухожилия в предплечье будут поврежденные должными к повторенным движениям, которые причиняют дискомфорт.

Хотя любое может вытерпеть от Локтя Тенниса, имя условия названо должным к высокому падению условия среди людей которые играют теннис и другие спорты ракетки.

Причина

Основная причина локтя тенниса злоупотребление мышц предплечья которые помогают стабилизировать запястье руки когда рукоятка продленна, которая часто происходит в спортах которые включаются с ракеткой. С продолжаемой пользой над временем, малые разрывы появляются в сухожилие, которые водят к симптомам боль.

Факторы Риска

Много групп людей которые в опасности получать Локоть Тенниса в дополнение к тем которые играют спорт часто, включающ:

  • Колеривщики
  • Водопроводчики
  • Плотники
  • Механики
  • Кашевары
  • Мясники

Стоимость замечая что эти призвания все связаны с повторяющийся движениями рукояток. Локоть Тенниса самые общие в индивидуалах постаретых между 30 и 50 летами, который вероятно должн к этой возрастной группе partaking в больше деятельностей которые кладут индивидуала в опасности Локтя Тенниса.

Симптомы

В большинств случаи, знаки и симптомы превращаются медленно, начинающ как слабая боль которая постепенно получает более плохой над временем. Окончательно, боль на боковой стороне локтя будет значительно и пациенты могут также иметь слабую прочность сжатия.

Хотя обе стороны могут быть трогнуты, часто доминантная рукоятка повлияна на в большой объем, вероятно должный к увеличенной пользе рукоятки.

Симптомы обыкновенно ухудшают когда предплечье активно использовано. Не порекомендован Продолжать использовать рукоятку в спорте или на работе потому что симптомы более менее правоподобны для того чтобы улучшить.

Диагноз

Несколько факторов которые должны быть рассмотрены делая диагноз Локтя Тенниса. Эти включают:

  • Симптомы боли на боковой стороне локтя.
  • Деятельности, котор верят, что причинить условие (например спорт, занятие)
  • Пуски для ухудшать симптомов
  • История заболеваний ушибов, артрита или нерва локтя

Необходимо, что, в частности осматривает физическое рассмотрение также часто пункт на котором боль самый заметный, обычно когда рукоятка полно продленна. В некоторые случаи, специализированные методы воображения как Рентгеновский Снимок, магниторезонансное воображение (MRI) и электромиография (EMG) могут необходимы, что исключили другие условия с подобными симптомами.

Управление

Большинств пациенты с Локтем Тенниса замечают значительно улучшение в симптомах по переставать каузативные деятельности и позволять мышце и сухожилиям. Важно что пациенты понимают значение отдыхая и прерывая спорта или оккупационных деятельностей пока область излечивает. Используя лед охладить область может также помочь уменьшить боль и запухание.

Для немедленного управления боли, снадобья non-стероидов анти--воспалительные (NSAIDS) как аспирин или ибупрофен могут предложить эффективный сброс. Парацетамол может также помочь, но NSAIDs имеет добавленное преимущество уменьшения воспаления которое может причинять симптомы ухудшить. Для более сильного анти--воспалительного влияния, стероидные впрыски с кортизоном могут быть полезны

Также некоторые специфические тренировки которые показаны в управлении Локтя Тенниса, который помогают усилить мышцы в предплечье которые трогнуты. Расчалка для того чтобы поддержать область может также быть порекомендована в некоторых обстоятельствах.

Для безответных пациентов, хирургия для того чтобы заменить больную мышцу с здоровой мышцей может быть порекомендована. Открытая хирургия самый общий метод, который включает взрез над локтем для того чтобы достигнуть мышцы. Альтернативно, артроскопическая хирургия включает более малые аппаратуры и несколько малых взрезов.

После хирургии, пациенты требуют, что реабилитация с тренировками протягивает новую мышцу и восстанавливает гибкость. После Того Как приблизительно введены 8 тренировок недель для того чтобы усилить мышцу и пациенты типично возвращают к нормальной атлетической деятельности не познее 4-6 месяцев.

Справки

[более Дальнеишее Рединг: Локоть Тенниса]

Last Updated: Aug 10, 2015

Read in | English | Español | Français | Deutsch | Português | Italiano | 日本語 | 한국어 | 简体中文 | 繁體中文 | Nederlands | Русский | Svenska | Polski
Comments
The opinions expressed here are the views of the writer and do not necessarily reflect the views and opinions of News-Medical.Net.
Post a new comment
Post