ما هو فيتامين (د)؟

فيتامين (د) هي مجموعة من الدهون القابلة للذوبان prohormones ، وأشكال الرئيسيتين منها فيتامين (د) 2 (أو إرغوكالسيفيرول) وفيتامين (د) 3 (أو كوليكالسيفيرول). فيتامين (د) التي تم الحصول عليها من التعرض لأشعة الشمس ، والغذاء ، وملاحق ، وخاملة من الناحية البيولوجية ، ويجب أن تخضع لردود فعل الهيدروكسيل اثنين يتم تفعيلها في الجسم. الكالسيتريول هو شكل نشط من فيتامين (د) الموجود في الجسم. فيتامين (د) مصطلح يشير أيضا إلى هذه المستقلبات ونظائرها أخرى من هذه المواد.

الكالسيتريول يلعب دورا هاما في الحفاظ على أنظمة الجهاز عدة. ومع ذلك ، ودورها الرئيسي في زيادة تدفق الكالسيوم في مجرى الدم ، من خلال تعزيز امتصاص الكالسيوم والفوسفور من المواد الغذائية في الامعاء ، واستيعاب الكالسيوم في الكلى ؛ تمكين تمعدن العظم الطبيعي ومنع تكزز نقص كالسيوم الدم. بل هو أيضا ضروري لنمو العظام وإعادة تشكيل العظام التي بانيات والآكلة.

بدون فيتامين (د) كافية ، يمكن أن تصبح العظام رقيقة وهشة ، أو ممسوخ. يمكن أن تنشأ من نقص كمية كافية مقرونة التعرض لأشعة الشمس غير كاف ؛ الاضطرابات التي تحد من امتصاص والخمسين ؛ الظروف التي تعيق تحويل فيتامين (د) في أيضات نشطة ، مثل اضطرابات الكبد أو الكلى ، أو ، نادرا ، من قبل عدد من اضطرابات وراثية. نتائج نقص فيتامين (د) في تمعدن العظام ويؤدي إلى ضعف العظام تليين الأمراض ، والكساح عند الأطفال ولين العظام عند البالغين ، وربما يساهم في هشاشة العظام. تميزت كيميائيا فيتامين D2 في عام 1932. في عام 1936 تم تأسيس التركيب الكيميائي للفيتامين D3 ونتج عن الأشعة فوق البنفسجية من 7 ديهيدروكوليستيرول.

كيميائيا ، وأشكال مختلفة من فيتامين (د) يتم secosteroids ، أي المنشطات التي تم كسر واحد من السندات في حلقات الستيرويد. الفرق بين فيتامين (د) الهيكلية (2) وفيتامين د 3 في السلاسل جانبهم. سلسلة من الجانب D 2 يحتوي على رابطة ثنائية بين ذرات الكربون 22 و 23 ، ومجموعة الميثيل على الكربون 24.

ويتم إنتاج فيتامين (د) 2 (مصنوعة من إرغوستيرول) من الفطريات واللافقاريات والنباتات في الاستجابة للأشعة فوق البنفسجية ، ولا ينتجه الفقاريات. ولا يعرف سوى القليل عن وظيفة بيولوجية من فيتامين د 2 في الأنواع nonvertebrate. لأنه يمكن إرغوستيرول أكثر كفاءة امتصاص الأشعة فوق البنفسجية التي يمكن ان تلحق الضرر الحمض النووي ، RNA والبروتين وقد اقترح أن إرغوستيرول بمثابة النظام الذي يحمي الكائنات الحية sunscreening من إتلاف الطاقة العالية من الأشعة فوق البنفسجية.

يتكون فيتامين د 3 في الجلد عند 7 - ديهيدروكوليستيرول يتفاعل مع الأشعة فوق البنفسجية UVB في موجات بين 270-300 نانومتر ، مع توليف الذروة الواقعة بين 295-297 نانومتر. هذه الموجات موجودة في ضوء الشمس عندما يكون مؤشر الأشعة فوق البنفسجية هي أكبر من 3. في هذا الارتفاع الشمسية ، والذي يحدث يوميا في المناطق المدارية ، يوميا خلال مواسم الربيع والصيف في المناطق المعتدلة ، ويمكن أن تكون أبدا تقريبا داخل الدوائر في القطب الشمالي ، وكميات كافية من فيتامين د 3 في الجلد إلا بعد 10-15 دقيقة من التعرض للشمس على الأقل مرتين في الأسبوع على الوجه والذراعين واليدين ، أو الظهر دون واقية من الشمس. ومع ذلك ، الموسم ، خط العرض الجغرافي ، والوقت من اليوم ، والغطاء السحابي ، وتغطي الجلد ، ولون البشرة ، والسخام ، وأشعة الشمس فوق البنفسجية تؤثر على امتصاص أشعة والتوليف فيتامين (د). على سبيل المثال ، التعرض لأشعة الشمس خلال شهر فبراير من نوفمبر في بوسطن ليست كافية لانتاج كبير التوليف فيتامين (د) في الجلد. أطول مع التعرض لأشعة فوق البنفسجية ، ويتحقق التوازن في الجلد ، وزيادة فيتامين (د) يحط ببساطة بالسرعة التي يتم إنشاؤها عليه. في البشر ، D 3 فعالة كما هو D 2 في نشاط فيتامين D الهرمون في التداول ، على الرغم من أن الدولة الآخرين D 3 هو أكثر فعالية من D 2. ومع ذلك ، في بعض الأنواع ، مثل الفئران ، وفيتامين د 2 أكثر فعالية من D 3.

Last Updated: Feb 1, 2011

Read in | English | Español | Français | Deutsch | Português | Italiano | 日本語 | 한국어 | 简体中文 | 繁體中文 | العربية | Dansk | Nederlands | Filipino | Finnish | Ελληνικά | עִבְרִית | हिन्दी | Bahasa | Norsk | Русский | Svenska | Magyar | Polski | Română | Türkçe
Comments
The opinions expressed here are the views of the writer and do not necessarily reflect the views and opinions of News-Medical.Net.
Post a new comment
Post