Wat is vitamine D?

Vitamine d is een groep van in vet oplosbare prohormones, waarvan de twee belangrijkste vormen vitamine D2 (of ergocalciferol) en vitamine D3 (of cholecalciferol) zijn. Vitamine d verkregen uit blootstelling aan de zon, voedsel en supplementen, biologisch inert en moet ondergaan twee hydroxylatie reacties in het lichaam moet worden geactiveerd. Calcitriol is de actieve vorm van vitamine d gevonden in het lichaam. De term vitamine d verwijst ook naar deze metabolieten en andere analogen van deze stoffen.

Calcitriol speelt een belangrijke rol in het onderhoud van verschillende orgaansystemen. Echter is haar belangrijke rol het verhogen van de stroom van calcium in de bloedbaan, door bevordering van de absorptie van calcium en fosfor uit voedsel in de darmen, en de reabsorptie van calcium in de nieren; inschakelen van normale mineralisatie van bot en hypocalcemic tetanie voorkomen. Het is ook noodzakelijk voor het botgroei en bot remodeling door botcellen en osteoclasts.

Zonder voldoende vitamine D, kunnen botten worden dun, broos of misvormde. Deficiëntie kan voortvloeien uit een ontoereikende inname in combinatie met onvoldoende zonlicht; stoornissen die haar absorptie beperken; voorwaarden die afbreuk doen aan de omzetting van vitamine d in actieve metabolieten, zoals lever of nier aandoeningen; of, zelden, door een aantal erfelijke aandoeningen. Vitamine D-deficiëntie resulteert in verminderde bot mineralisatie en leidt tot been verzachtende ziekten, rachitis bij kinderen en osteomalacie bij volwassenen, en eventueel bijdraagt tot osteoporose. Vitamine D2 werd chemisch in 1932 gekenmerkt. In 1936 werd de chemische structuur van vitamine D3 opgericht en het gevolg is van de ultraviolette bestraling van 7-dehydrocholesterol.

Chemisch, zijn de verschillende vormen van vitamine d prohormonen; dat wil zeggen, steroïden waarin een van de obligaties in de steroïde ringen gebroken is. De structurele verschil tussen2 vitamine d en vitamine D3 is in hun zijketens. De keten van D2 bevat een dubbele binding tussen de koolstofatomen 22 and 23, en een methylgroep op koolstof 24.

Vitamine D2 (gemaakt van ergosterol) wordt geproduceerd door ongewervelden, schimmels en planten in reactie op UV bestraling; het is niet geproduceerd door gewervelde dieren. Weinig er is bekend over de biologische functie van vitamine D2 in nonvertebrate soorten. Omdat ergosterol efficiënter de ultraviolette straling die schade toebrengen kan, DNA, RNA en eiwit gesuggereerd is dat ergosterol fungeert als een sunscreening systeem dat organismen beschermt tegen schadelijke ultraviolette straling van de hoge energie absorberen kan.

Vitamine D3 is gemaakt in de huid wanneer 7-dehydrocholesterol reageert met UVB ultraviolet licht bij golflengten tussen 270–300 nm met piek synthese tussen 295-297 nm. Deze golflengten zijn in zonlicht aanwezig wanneer de UV-index groter dan 3 is. Op deze hoogte, zonne-, die optreedt dagelijks binnen de tropen, dagelijks tijdens de lente en zomer seizoenen in de gematigde streken, en bijna nooit binnen de Arctische cirkels, voldoende hoeveelheden vitamine D3 kunnen worden gemaakt in de huid na slechts tien tot vijftien minuten van de blootstelling aan de zon ten minste twee keer per week naar het gezicht, armen, handen, of terug zonder zonnebrandcrème. Nochtans, seizoen, geografische latitude, tijd van dag, bewolking, huid cover, huidskleur, smog en zonnebrandcrème beïnvloeden UV ray absorptie en vitamine d synthese. Bijvoorbeeld, is zonlicht van November tot februari in Boston onvoldoende om te produceren belangrijke vitamine D-synthese in de huid. Met langere blootstelling aan UVB stralen, een evenwicht is bereikt in de huid, en overtollige vitamine d degradeert gewoon zo snel als deze wordt gegenereerd. Bij de mens is D3 zo effectief als D2 in vitamine d hormoon activiteit in omloop, hoewel andere stellen dat D3 is effectiever dan D2. Echter, in sommige soorten, zoals ratten, vitamine D2 is effectiever dan D3.

Verder lezen


Dit artikel is gelicentieerd onder de Creative Commons Attribution-ShareAlike License. Het gebruikt materiaal van het Wikipedia artikel over "vitamine D" al het materiaal aangepast gebruikt uit Wikipedia is beschikbaar onder de voorwaarden van de Creative Commons Attribution-ShareAlike License. Wikipedia ® zelf is een gedeponeerd handelsmerk van de Wikimedia Foundation, Inc.

Read in | English | Español | Français | Deutsch | Português | Italiano | 日本語 | 한국어 | 简体中文 | 繁體中文 | العربية | Dansk | Nederlands | Filipino | Finnish | Ελληνικά | עִבְרִית | हिन्दी | Bahasa | Norsk | Русский | Svenska | Magyar | Polski | Română | Türkçe
Comments
The opinions expressed here are the views of the writer and do not necessarily reflect the views and opinions of News-Medical.Net.
Post a new comment
Post