Ano ang bitamina D?

Bitamina D ay isang grupo ng mga taba-matutunaw na prohormones, ang dalawang pangunahing mga paraan kung saan ay bitamina D 2 (o ergocalciferol) at bitamina D 3 (o cholecalciferol ). Bitamina D na nakuha mula sa exposure sa araw, pagkain, at pandagdag, ay biologically hindi gumagalaw at dapat sumailalim ng dalawang mga reaksyon hydroxylation na magiging aktibo sa katawan. Calcitriol ay ang aktibong form ng bitamina D na natagpuan sa katawan. Ang term bitamina D din ay tumutukoy sa mga metabolites at ang iba pang mga analogues ng mga sangkap.

Calcitriol gumaganap ng isang mahalagang papel sa pagpapanatili ng ilang mga sistema ng organ. Gayunpaman, ang pangunahing papel nito ay upang dagdagan ang daloy ng mga kaltsyum sa bloodstream, sa pamamagitan ng nagsusulong ng pagsipsip ng kaltsyum at posporus mula sa pagkain sa mga bituka, at reabsorption ng kaltsyum sa ang mga bato; pagpapagana ng normal mineralization ng buto at pumipigil sa hypocalcemic tetany. Ito rin ang kailangan para sa paglago ng buto at buto remodeling sa pamamagitan ng mga osteoblasts at osteoclasts.

Walang sapat na bitamina D, ang mga buto ay maaaring maging manipis, basagin, o may pinsala. Kakulangan ay maaaring lumabas dahil sa hindi sapat na paggamit na kaisa sa hindi sapat exposure sa sikat ng araw; disorder na limitasyon nito pagsipsip; Ang mga kondisyon na makasira sa conversion ng bitamina D sa aktibo metabolites, tulad ng mga disorder ng atay o bato, o, bihira, sa pamamagitan ng isang bilang ng mga minamana disorder. Resulta ng kakulangan ng bitamina D sa kapansanan sa buto mineralization at humahantong sa buto sa paglambot ng sakit, mga rakitis sa mga bata at osteomalacia sa matatanda, at posibleng contributes sa osteoporosis. Bitamina D2 ay chemically characterized sa 1932. Sa 1936 ang kimiko istraktura ng bitamina D3 ay itinatag at nagresulta mula sa ultraviolet na pag-iilaw ng 7-dehydrocholesterol.

Chemically, ang iba't ibang uri ng bitamina D ay secosteroids, ibig sabihin, mga steroid na kung saan ang isa sa mga Bonds sa steroid singsing ay nasira. Ang istruktura na pagkakaiba sa pagitan ng ng bitamina D 2 at bitamina D 3 ay sa kanilang mga chains sa gilid. Ang bahagi chain ng D 2 ay naglalaman ng isang double bono sa pagitan ng mga carbons 22 at 23, at isang metil grupo sa carbon 24.

Bitamina D 2 (na ginawa mula sa ergosterol) ay ginawa ng mga invertebrates, halamang-singaw at halaman sa tugon sa pag-iilaw UV; ito ay hindi ginawa ng vertebrates. Little ay kilala tungkol sa byolohiko function ng bitamina D 2 sa nonvertebrate species. Dahil ergosterol maaaring mas mahusay sumipsip ang ultraviolet radiation na maaaring makapinsala sa DNA, RNA at protina na ito ay iminungkahing na ergosterol nagsisilbing bilang isang sunscreening system na pinoprotektahan ng mga organismo mula sa damaging mataas na enerhiya radiation ultraviolet.

Bitamina D 3 ay ginawa sa balat kapag ang 7-dehydrocholesterol reacts sa UVB ultraviolet light sa wavelength sa pagitan ng mga 270-300 nm, sa tugatog pagbubuo na nagaganap sa pagitan ng mga 295-297 nm. Ang mga wavelength na ito ay sa sikat ng araw kapag ang UV index ay mas malaki kaysa sa 3. Sa solar elevation na ito, na nangyayari araw-araw sa loob ng tropiko, araw-araw habang ang panahon ng tagsibol at tag-init sa mapagpigil rehiyon, at halos hindi sa loob ng ang mga bilog ng Arctic, sapat na halaga ng bitamina D 3 ay maaaring gawin sa balat pagkatapos lamang 10-15 minuto ng araw exposure hindi bababa sa dalawang beses sa bawat linggo sa mukha, armas, mga kamay, o bumalik nang walang sunscreen. Gayunman, ang panahon, geographic latitude, oras ng araw, ulap cover, takip ng balat, kulay ng balat, ulap-usok, at sunscreen sa UV ray pagsipsip at pagbubuo ng bitamina D. Halimbawa, ang liwanag ng araw exposure mula sa Nobyembre sa pamamagitan ng Pebrero sa Boston ay hindi sapat upang makagawa ng makabuluhang pagbubuo ng bitamina D sa balat. Sa na pagkakalantad sa ray UVB, ang isang punto ng balanse ay nakakamit sa balat, at ang labis na bitamina D lamang degrades bilang mabilis hangga't ito ay binuo. Sa tao, D 3 ay mabisa bilang D 2 sa bitamina D hormon aktibidad sa sirkulasyon, bagaman sa mga iba ng estado na ang D 3 ay mas epektibo kaysa sa D 2. Gayunpaman, sa ilang mga species tulad ng rats, bitamina D 2 ay mas epektibo kaysa sa D 3 .

Karagdagang Reading


Ang artikulong ito ay lisensiyado sa ilalim ng Creative Commons Attribution- ShareAlike License. Gumagamit ito ng materyal mula sa mga artikulo sa Wikipedia sa " bitamina D "Lahat ng materyal na inangkop ginamit mula sa Wikipedia ay magagamit sa ilalim ng mga tuntunin ng Creative Commons Attribution -ShareAlike License . Wikipedia ® mismo ay isang rehistradong trademark ng Wikimedia Foundation, Inc.

Read in | English | Español | Français | Deutsch | Português | Italiano | 日本語 | 한국어 | 简体中文 | 繁體中文 | العربية | Dansk | Nederlands | Filipino | Finnish | Ελληνικά | עִבְרִית | हिन्दी | Bahasa | Norsk | Русский | Svenska | Magyar | Polski | Română | Türkçe
Comments
The opinions expressed here are the views of the writer and do not necessarily reflect the views and opinions of News-Medical.Net.
Post a new comment
Post