Что такое витамин D?

Витамин D представляет собой группу жирорастворимых прогормонов, две основные формы которых витамин D 2 (или эргокальциферол) и витамин D 3 (или холекальциферол). Витамин D получил от пребывания на солнце, продуктов питания и добавок, биологически инертен и должны пройти две реакции гидроксилирования необходимо активизировать в организме. Кальцитриол активная форма витамина D содержится в организме. Термин витамин D также ссылается на эти метаболиты и другие аналоги этих веществ.

Кальцитриола играет важную роль в поддержании нескольких систем организма. Тем не менее, свою основную роль заключается в увеличении потока кальция в крови, способствуя усвоению кальция и фосфора из пищи в кишечнике и реабсорбцию кальция в почках, позволяющие нормальной минерализации костей и профилактики hypocalcemic тетания. Он также необходим для роста костей и костного ремоделирования по остеобластов и остеокластов.

Без достаточного количества витамина D, кости могут стать тонкими, ломкими, или деформировано. Дефицит может возникнуть в результате недостаточного потребления в сочетании с недостаточным воздействием солнечного света; расстройства, которые ограничивают его поглощения; условий, препятствующих преобразования витамина D в активные метаболиты, например, печени или почек, или, реже, рядом наследственных заболеваний. Витамин D дефицит приводит к нарушению минерализации костной ткани и приводит к размягчению костей заболеваний, рахита у детей и остеомаляции у взрослых, и, возможно, способствует остеопорозу. Витамин D2 была химически характеризуется в 1932 году. В 1936 году химической структуры витамина D3 была создана и в результате ультрафиолетового облучения 7-дегидрохолестерин.

Химически различных форм витамина D являются secosteroids, то есть, стероиды, в которых одной из связей в стероидных кольца нарушается. Структурное различие между витамином D 2 и витамина D 3 в их боковых цепей. Боковой цепи D 2 содержит двойную связь между атомами углерода 22 и 23, и метильной группы углерода 24.

Витамин D 2 (из эргостерина) производится беспозвоночных, грибов и растений в ответ на УФ-облучения, она не производится позвоночных. Мало что известно о биологической функции витамина D 2 в nonvertebrate видов. Потому что эргостерина могут более эффективно поглощают ультрафиолетовое излучение, которое может привести к повреждению ДНК, РНК и белка было высказано предположение, что эргостерина служит солнечные фильтры системы, которая защищает организм от повреждения высоким ультрафиолетовым излучением энергии.

Витамин D 3 выполнен в коже, когда 7-дегидрохолестерин вступает в реакцию с УФ-ультрафиолетового излучения на длинах волн 270-300 нм, с пиком синтеза, происходящие между 295-297 нм. Эти длины волн присутствуют в солнечном свете, когда УФ-индекс больше 3. На этой высоте солнца, которое происходит ежедневно в течение тропиков, ежедневно в течение весны и лета в зоне умеренного климата, и почти никогда в арктических кругов, достаточное количество витамина D 3 может быть выполнен в коже уже через десять-пятнадцать минут пребывание на солнце по крайней мере два раза в неделю, чтобы лицо, руки, руки, или назад без солнцезащитного крема. Тем не менее, сезон, географической широты, времени суток, облачности, кожного покрова, цвета кожи, смог, и солнцезащитный крем влияет УФ поглощения лучей и витамина D синтеза. Например, солнечный свет с ноября по февраль в Бостоне недостаточно, чтобы произвести значительное синтеза витамина Д в коже. При более длительном воздействии УФ-лучей, равновесие достигается в кожу, а избыток витамина D просто деградирует так быстро, как она создается. У людей, D 3 является столь же эффективным, как D 2 витамином D гормон активности в обращении, хотя другие утверждают, что D 3 является более эффективным, чем D 2. Тем не менее, у некоторых видов, таких как крысы, витамин D 2 является более эффективным, чем D 3.

Дополнительная литература


В этой статье под лицензией Creative Commons Attribution Share-Alike . Он использует материал из статьи Википедии о " Витамин D "Все материалы адаптированы использоваться из Википедии доступен в соответствии с условиями Creative Commons Attribution Share-Alike . Википедии ® само по себе является зарегистрированной торговой маркой Wikimedia Foundation, Inc

Read in | English | Español | Français | Deutsch | Português | Italiano | 日本語 | 한국어 | 简体中文 | 繁體中文 | العربية | Dansk | Nederlands | Filipino | Finnish | Ελληνικά | עִבְרִית | हिन्दी | Bahasa | Norsk | Русский | Svenska | Magyar | Polski | Română | Türkçe
Comments
The opinions expressed here are the views of the writer and do not necessarily reflect the views and opinions of News-Medical.Net.
Post a new comment
Post