ما هو فيتامين ك؟

فيتامين (ك من "كواجوليشنز-نقص فيتامين" باللغات الألمانية والاسكندنافيه) تشير إلى مجموعة من الفيتامينات محبتين، تنافرا مطلوبة لتعديل بعض البروتينات، معظمها يحتاج التخثر في الدم بوستترانسلاشونال. كيميائيا فهي مشتقات 2-الميثيل-1.

فيتامين ك1 هو والمعروف أيضا فيلوكوينوني أو فيتوميناديوني (الذي يسمى أيضا "فيتوناديوني"). فيتامين ك2 (ميناكوينوني، ميناتيترينوني) عادة ما تنتجه البكتيريا في الأمعاء الغليظة، والنقص الغذائي نادرة للغاية ما لم الأمعاء معطوبة بشكل كبير، وغير قادر على استيعاب هذا الجزيء، أو سبب انخفض الإنتاج بالنباتات الطبيعية، كما شوهد في استخدام المضادات الحيوية واسعة الطيف.

وهناك ثلاثة أشكال الاصطناعية من فيتامين كك الفيتامينات3وك4، و ك5، التي تستخدم في العديد من المجالات بما في ذلك صناعة اﻷغذية الحيوانات الأليفة (فيتامين ك3)، وتمنع نمو الفطريات (فيتامين ك5).

المبالغ الموصى بها

الولايات المتحدة الغذائية مرجع المدخول (DRI) لكاف المدخول (AI) من فيتامين كوبالنسبه للذكور 25 عاماً 120 ميكروغرام/يوم. المدخول الكافي (AI) لهذا فيتونوترينت للنساء البالغات 90 ميكروغرام/يوم، للرضع هو 10-20 ميكروغرام/اليوم للأطفال والمراهقين 15–100 ميكروغرام/يوم. وفي عام 2002 تم العثور على واحد قد يكون للحصول على الحد الأقصى من كاربوكسيليشن من أوستيوكالسين، أن يصل إلى 1000 ميكروغرام من فيتامين K1. مثل غيرها ليبوسولوبلي الفيتامينات (A، د، هـ)، يتم تخزين فيتامين كفى الأنسجة الدهنية لجسم الإنسان.

سمية

على الرغم من أن من الممكن ارتكاس أرجي من التغذية التكميلية، هناك لا سمية معروفة المرتبطة بجرعات عالية من فيلوكوينوني (فيتامين ك1) أو ميناكوينوني (فيتامين ك2) أشكال فيتامين ك، ولذلك تم تعيين مستوى المدخول لا يمكن احتمالها العلوي (ماي).

نموذج اصطناعية من فيتامين ك، فيتامين K3 (ميناديوني)، غير مؤكد السامة. في الواقع، حظرت إدارة الأغذية والعقاقير هذا النموذج الاصطناعية من فيتامين من مكملات خارج البورصة لأنها أظهرت جرعات كبيرة يسبب حساسية وفقر الدم الانحلالي، وسيتوتوكسيسيتي في خلايا الكبد.

التفاعلات المخدرات

ميناكوينوني (ك2) قادر على عرقلة الدم يرقق عمل مضادات التخثر مثل الورفرين، التي تعمل بالتداخل مع عمل فيتامين ك1. كما عكس اتجاه هذه الأدوية تسبب التكلس الشرياني في الأجل الطويل.

مزيد من القراءة


هذه المقالة مرخص تحت الإبداعي لجنة إسناد ShareAlike الترخيص. فإنه يستخدم المواد من ويكيبيديا المادة على "فيتامين" تكييف جميع المواد المستخدمة من ويكيبيديا منشورة تحت الإبداعي لجنة إسناد ShareAlike الترخيص. ® ويكيبيديا نفسها علامة تجارية مسجلة مؤسسة ويكيميديا.

Read in | English | Español | Français | Deutsch | Português | Italiano | 日本語 | 한국어 | 简体中文 | 繁體中文 | العربية | Dansk | Nederlands | Finnish | Ελληνικά | עִבְרִית | हिन्दी | Bahasa | Norsk | Русский | Svenska | Magyar | Polski | Română | Türkçe
Comments
The opinions expressed here are the views of the writer and do not necessarily reflect the views and opinions of News-Medical.Net.
Post a new comment
Post