비타민 K (독일, 스 칸디 나 비아 언어에서 "Koagulations 비타민"에서 K) 주로 혈액 응고에 필요한 특정 단백질의 posttranslational 수정에 필요한 닥터지, 도포 비타민의 그룹을 나타냅니다. 화학적으로 그들은 2-메 틸-1 파생 상품입니다.
비타민 K1 은 phylloquinone 또는 phytomenadione (phytonadione) 라고도 합니다. 비타민 K2 (menaquinone, menatetrenone) 큰 창 자에 박테리아에 의해 일반적으로 만들어집니다 그리고 식이 결핍 극히 드문 창 자 심하게 손상, 분자, 흡수 하지 못하는 또는 인해 정상적인 식물에 의해 생산을 감소 하지 않으면 광범위 항생제 사용에 표시 된 것과 같이.
비타민 K, 비타민 K3,4K 및 K5, 애완 동물 식품 산업 (비타민 K3)를 포함 한 많은 분야에서 고 (비타민 K5) 곰 팡이 성장을 억제 하는 3 개의 합성 형태의 있습니다.
권장된 금액
미국 식이 참조 섭취 량 (DRI)에 적절 한 섭취 량 (AI) 25 세 남성을 위한 비타민 K의 120 그램/날입니다. 성인 여성을 위한이 phytonutrient 적절 한 섭취 량 (AI)은 90 그램/날, 유아에 대 한 10-20 그램/일, 어린이 및 청소년 15–100 그램/날입니다. 2002 그것 그 osteocalcin의 최대 carboxylation를 얻으려면, 하나 할 수 있습니다 비타민 k1의 1000 μg에 걸릴 발견 됐다. 다른 liposoluble 비타민 (A, D, E) 처럼 비타민 K는 인체의 지방 조직에 저장 됩니다.
독성
알레르기 반응에서 보충이 가능 합니다, 비록 거기에 아무런 알려진된 독성 phylloquinone (비타민 K1) 또는 menaquinone (비타민 K2) 형태의 비타민 K의 과다 복용과 관련 된 및 따라서 쾌활 아니 상단 섭취 수준 (UL) 설정 되었습니다.
그러나, (menadione), 비타민 K, 비타민 k 3의 합성 형태로 잊 혀 독성입니다. 사실, FDA 과다 간세포에 알레르기 반응, hemolytic 빈 혈 및 cytotoxicity로 표시 되었습니다 때문에--카운터 보조 식품에서 비타민의 합성 형태로이 금지 하고있다.
약물 상호 작용
Menaquinone (K2)는 비타민 K1의 작업을 방해 하 여 작동 하는 파 린, 처럼 응고의 행동을 숱이 혈액을 차단 수 있습니다. 또한 장기에 동맥 석으로 이러한 약물의 경향을 반전.
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