Ce este vitamina K?

Vitamina K (K din "Koagulations-vitamina" în limbile germană și scandinave) denotă un grup a vitaminele lipofilice, hidrofobe care sunt necesare pentru modificarea posttranslational anumite proteine, cea mai mare parte necesare pentru sânge coagulare. Chimic sunt derivați de 2-metil-1.

Vitamina K1 este, de asemenea, cunoscut ca Filochinonă sau Fitomenadionă (numit phytonadione). Vitamina K2 (menaquinone, menatetrenone) este produsă în mod normal de bacterii în intestinului, şi deficit alimentar este extrem de rare cu excepţia cazului în intestine puternic sunt deteriorate, nu sunt în măsură să absoarbă moleculei sau datorită a scăzut de producţie de flora normală, aşa cum se vede în spectru larg de utilizare antibiotice.

Există trei forme sintetice de vitamina K, vitamine K3, K4şi K5, care sunt folosite în multe domenii, inclusiv industria pet food (vitamina K3) şi de a inhiba fungice creştere (vitamina K5).

Sumele recomandate

SUA dietetice referință admisie (DRI) pentru o adecvate de admisie (AI) de vitamina k pentru o 25 - an-vechi de sex masculin este 120 micrograme pe zi. Aportul adecvat (AI) de acest phytonutrient pentru femei adulte este 90 micrograme pe zi, pentru sugari este 10–20 micrograme, pentru copii sau adolescenţi 15–100 micrograme/zi. În 2002 s-a constatat că pentru a obţine maxim de carboxylation de osteocalcin, una poate avea să ia până la 1000 μg de vitamina K1. Ca alte vitamine liposolubile (A, D, E), vitamina k este stocată în ţesutul gras de organismul uman.

Toxicitate

Deşi reacţie alergică la suplimentarea este posibil, nu există nici o toxicitate cunoscute asociate cu înaltă dozele Filochinonă (vitamina K1) sau menaquinone (vitamina K2) forme de vitamina k şi, prin urmare, s-a stabilit nici un nivel tolerabil a admisie superioară (UL).

Cu toate acestea, o formă sintetică de vitamina K, vitamina K3 (menadione), este demonstrabil toxice. De fapt, FDA a interzis acest formular sintetice de vitamina la over-the-counter Suplimente deoarece doze mari s-au dovedit a provoca reacţii alergice, hemolytic anemie şi citotoxicitate în celulele hepatice.

Interacţiuni de droguri

Menaquinone (K2) este în măsură să blocarea sânge subţierea acţiunea anticoagulante ca warfarin, care lucrează de a interfera cu acţiunea de vitamina K1. Ea, de asemenea, inversează tendinţa de aceste medicamente de a provoca ingrosarea arterelor pe termen lung.

Lecturi suplimentare


Acest articol este licenţiat sub Creative Commons Attribution-ShareAlike License. Se foloseşte material din Wikipedia este disponibil sub termenii Licenţei Creative Commons Attribution-ShareAlikearticol pe "vitamina K" adaptat toate materialele utilizate la Wikipedia. Wikipedia ® sine este marcă înregistrată a Wikimedia Foundation, Inc.

Read in | English | Español | Français | Deutsch | Português | Italiano | 日本語 | 한국어 | 简体中文 | 繁體中文 | العربية | Dansk | Nederlands | Finnish | Ελληνικά | עִבְרִית | हिन्दी | Bahasa | Norsk | Русский | Svenska | Magyar | Polski | Română | Türkçe
Comments
The opinions expressed here are the views of the writer and do not necessarily reflect the views and opinions of News-Medical.Net.
Post a new comment
Post