Vad är K-Vitamin?

Vitamin K (K från "Koagulations-Vitamin" på tyska och nordiska språk) betecknar en grupp av fettlösliga, hydrofoba vitaminer som behövs för att posttranslational ändring av vissa proteiner, mestadels krävs för koagulation. De är kemiskt 2-metyl-1 derivat.

Vitamin K1 kallas också fyllokinon eller fytomenadion (även kallad phytonadione). Vitamin K2 (menaquinone, menatetrenone) produceras normalt av bakterier i i tjocktarmen och kostvanor brist är ytterst sällsynta såvida inte tarmar är kraftigt skadat, går inte att absorbera molekylen, eller på grund av minskade produktionen med normala växter, som sett brett spektrum antibiotika används.

Det finns tre syntetiska former av K-vitamin, vitaminer K3, K4och K5, som används inom många områden inklusive sällskapsdjur livsmedelsindustrin (vitamin K3) och hindra svamp tillväxt (vitamin K5).

Rekommenderade belopp

Amerikanska dietkost referens intag (DRI) för en adekvat intag (AI) av K-Vitamin för en 25 - årig hane är 120 mikrogram/dag. Detta phytonutrient för vuxna kvinnor adekvat intag (AI) är 90 mikrogram/dag, för spädbarn är 10–20 mikrogram/dag, för barn och ungdomar 15–100 mikrogram/dag. 2002 Konstaterades att en för att få maximal carboxylation i osteocalcin, kan behöva ta upp till 1000 μg Vitamin K1. Liksom andra fettlösliga vitaminer (A, D, E) lagras vitamin k i fettvävnad av människokroppen.

Toxicitet

Även om allergisk reaktion från komplettering är möjligt, det finns ingen känd toxicitet som är associerade med höga doser av Fyllokinon (vitamin K1) eller menaquinone (K-vitamin2) former av K-vitamin och därför ingen tolerabla övre intag nivå (UL) har angetts.

En syntetisk form av vitamin K, vitamin K3 (menadion), är dock bevisligen giftiga. FDA har i själva verket förbjudit denna syntetiska form av vitamin från OTC kosttillskott eftersom stora doser har visat sig orsaka allergiska reaktioner, hemolytisk anemi och cytotoxicitet i leverceller.

Narkotika interaktioner

Menaquinone (K2) kan blockera blodet gallring av antikoaguleringsmedel som warfarin, som fungerar som stör av K-Vitamin1. Det kastar också dessa droger tendens att orsaka kranskärlens förkalkning på lång sikt.

Ytterligare läsning


Denna artikel är licensierade under Creative Commons Attribution-ShareAlike License. Det använder sig av material från Wikipedia artikel om "Vitamin K" allt material anpassat används från Wikipedia är tillgängliga enligt Creative Commons Attribution-ShareAlike License. Wikipedia ® själv är ett registrerat varumärke som tillhör Wikimedia Foundation, Inc.

Last Updated: Feb 1, 2011

Read in | English | Español | Français | Deutsch | Português | Italiano | 日本語 | 한국어 | 简体中文 | 繁體中文 | العربية | Dansk | Nederlands | Finnish | Ελληνικά | עִבְרִית | हिन्दी | Bahasa | Norsk | Русский | Svenska | Magyar | Polski | Română | Türkçe
Comments
The opinions expressed here are the views of the writer and do not necessarily reflect the views and opinions of News-Medical.Net.
Post a new comment
Post