आम सर्दी क्या है?

आम सर्दी (एक्यूट वायरल rhinopharyngitis, तीव्र coryza, वायरल ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमणया सर्दी) एक छूत की बीमारी है, वायरल संक्रामक रोग ऊपरी श्वसन प्रणाली, मुख्य रूप से rhinoviruses द्वारा, (picornaviruses) की वजह से है या coronaviruses. यह सबसे आम संक्रामक रोग मानव में होता है; कोई ज्ञात इलाज है, लेकिन यह बहुत मुश्किल से ही घातक है।

सामूहिक रूप से, जुकाम, फ्लू और इसी तरह के लक्षण के साथ अन्य संक्रमणों में इन्फ्लूएंजा की तरह बीमारी के निदान में शामिल हैं। अक्सर, इन्फ्लूएंजा और आम सर्दी में से प्रत्येक के लिए दूसरे, यहां तक कि पेशेवर स्वास्थ्य कार्यकर्ताओं द्वारा, गलत कर रहे हैं, लेकिन सबसे की सिफारिश की घर उपचार (गर्म तरल पदार्थों का खूब शराब पीने, गर्म रखते हुए, आदि) की इसी तरह अगर नहीं ही कर रहे हैं। इन्फ्लूएंजा के लक्षण अक्सर एक बुखार में शामिल हैं और की तुलना में सर्दी और अधिक गंभीर हैं।

आम सर्दी के लक्षण

सामान्य लक्षण खाँसी, गले में खराश, नाक बह रही, नाक भीड़ और छींकने हैं; कभी-कभी 'गुलाबी आँख', मांसपेशियों में दर्द, थकान, बीमारी, सिर दर्द, मांसपेशियों में कमजोरी, बेकाबू कांप, भूख, और शायद ही कभी चरम थकावट का नुकसान द्वारा साथ। बुखार और अधिक सामान्यतः इन्फ्लूएंजा, जिनकी लक्षण मोटे तौर पर ठंड के साथ ओवरलैप लेकिन अधिक गंभीर हैं एक और वायरल ऊपरी श्वसन तंत्र संक्रमण (URTI) का एक लक्षण है। लक्षण (उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली पूरी तरह विकसित नहीं किया जा रहा) के कारण शिशुओं और युवा बच्चों के साथ ही बुजुर्ग (उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली अक्सर कमजोर होने के नाते) के कारण में और अधिक गंभीर हो सकता है।

अक्सर सर्दी से पीड़ित लोगों chilliness की अनुभूति होती रिपोर्ट भले ही ठंड आम तौर पर द्वारा बुखार के साथ नहीं है, और यद्यपि ठंड लग रही बुखार से आम तौर पर जुड़े रहे हैं, उत्तेजना हमेशा वास्तविक बुखार की वजह से हो सकता नहीं। चारों ओर जुकाम का 30-50% द्वारा rhinoviruses का कारण रहे हैं।

विटामिन डी

एक 2009 अध्ययन में पाया गया कि विटामिन डी का स्तर कम रक्त सीरम आम सर्दी की वृद्धि हुई दरों के साथ जुड़े थे। एक यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण कि न्यूयॉर्क में विटामिन डी को देखते हुए रहते हैं 104 अफ्रीकी अमेरिकी महिलाओं 104 placebo नियंत्रणों से रिपोर्ट सर्दी और फ्लू के लक्षणों के लिए तीन गुना कम होने की संभावना थे पाया। एक कम खुराक (800 आइयू/दिन) न केवल रिपोर्ट की गई घटना कम हो, यह रिपोर्ट सर्दी और फ्लू के मौसम को समाप्त कर दिया है। एक उच्च खुराक (2000 आइयू/दिन), परीक्षण, के पिछले वर्ष के दौरान दी गई वस्तुतः सर्दी या फ्लू के सभी रिपोर्टों में खत्म।

ठंड के मौसम के लिए जोखिम

सर्दी "द्वारा पकड़ा जा सकते हैं" एक प्राचीन विश्वास अभी भी आम आज दावा है कि ठंड के मौसम में बारिश या सर्दी की स्थिति, जैसे जोखिम जो जहां इस बीमारी का नाम मिल गया है लंबे समय तक। हालांकि आम सर्दी मौसमी हैं, घटनेवाला सर्दियों के दौरान, प्रयोगों अभी तक सबूत है कि ठंड के मौसम में या मौसमी परिवर्तन संक्रमण, जिसका अर्थ है कि के लिए बढ़ संवेदनशीलता द्रुतशीतन प्रत्यक्ष को अल्पकालिक प्रदर्शन इसके बजाय व्यवहार में बदलाव के कारण इस तरह के रूप में है का उत्पादन करने में नाकाम रहे हैं और अधिक के साथ बढ़ समय घर के भीतर दूसरों को करीब निकटता में बिताया।

'लक्षण सर्दी-जैसे ' के करणीय संबंध, कार्डिफ विश्वविद्यालय अध्ययन में आम सर्दी सेंटर में शोधकर्ताओं ने विषयों सर्दी के लक्षणों से आत्म है, और विश्वास वे एक ठंडा, लेकिन था कि क्या एक वास्तविक श्वसन संक्रमण विकसित नहीं मापा। यह पाया गया कि उन विषयों की एक काफी अधिक संख्या विकसित सर्दी के लक्षणों 4 या 5 दिनों के बाद द्रुतशीतन ठंडा। यह निष्कर्ष निकाला कि आम सर्दी 'लक्षण ' की शुरुआत की तीव्र पाँव द्रुतशीतन द्वारा उत्पन्न किया जा सकता है। कुछ संभावित स्पष्टीकरण इस प्रकार के लक्षण, जैसे कि placebo, के लिए सुझाए गए थे या नासिका मार्ग जो करने के लिए सीसा हो सकता है की रक्त वाहिकाओं की constriction प्रतिरोधक क्षमता, कम हालांकि "आगे पढ़ाई किसी भी श्वसन संक्रमण के लक्षण पीढ़ी के रिश्ते का निर्धारण करने के लिए आवश्यक हैं."

एक और संभावना है जो का पता लगाया जाना रहता है भूमिका है कि खेलने प्रणाली पूरक के प्रोटीन के एक निरंतर संक्रमण की रोकथाम में शामिल है। घटे हुए तापमान में एक बूंद ऊतक पारगम्यता में परिणाम कर सकते हैं और, एक परिणाम के रूप में, कम प्लाज्मा रिसाव के लिए नेतृत्व कर सकते हैं। कई प्रोटीन प्लाज्मा में निलंबित के बीच जो अक्षम करने के लिए की सेवा पूरक प्रोटीन (उदाहरण के लिए C3) को नष्ट, या विनाश विदेशी विविक्त (इस मामले में वायरल capsids) के लिए टैग कर रहे हैं। इस प्रकार, ठंड के निरंतर संपर्क प्रणाली पूरक की प्रभावशीलता को बाधित कर सकते हैं और एक बेहतर वायरस की अनुमति संक्रमण के एक राज्य की स्थापना का मौका।

ICAM-1, रिसेप्टर कि कोशिकाओं को संक्रमित करने के लिए Rhinovirus को बांध संख्या और कई परेशानी, धूल और पराग सहित के जवाब में receptiveness में वृद्धि करने के लिए जाना जाता है। एक ठंडी जलवायु नमी की डिग्री बदलती के साथ संयोजन में एक ऐसी ही अड़चन"के रूप में" काम कर सकता है कि जांच करने की जरूरत।

आम सर्दी Pathophysiology

आम सर्दी वायरस मुख्य रूप से लार या नाक स्राव एक संक्रमित व्यक्ति के साथ संपर्क से या तो सीधे, एयरोसोल खांसने और छींकने के द्वारा, या संदूषित सतहों से उत्पन्न के रूप में फैलता है।

लक्षण वायरल बहा या संचरण के लिए आवश्यक नहीं हैं, नाक swabs में वायरस स्पर्शोन्मुख विषयों के प्रतिशत के रूप में प्रदर्शन। यह आम तौर पर हालांकि इन्फ्लूएंजा प्रतिष्ठित किया जा सकता है उसके अचानक शुरू होने से, बुखार, और खांसी के लक्षण, के माध्यम से वायरस के प्रकार की पहचान करने के लिए संभव नहीं है। Rhinovirus जुकाम आम तौर पर नाक epithelium को क्षति नहीं है। Macrophages साइटोकिन्स, जो मध्यस्थों के साथ संयोजन में लक्षण का कारण का उत्पादन ट्रिगर। साइटोकिन्स प्रणालीगत प्रभाव के कारण। मध्यस्थ bradykinin स्थानीय लक्षण जैसे गले की ख़राश और नाक जलन पैदा कर रहा में एक प्रमुख भूमिका निभाता है। लक्षण आमतौर पर 2 से 5 दिनों के प्रारंभिक संक्रमण के बाद शुरू लेकिन कभी कभी के बाद 10 घंटे तक बढा में पाए जाते हैं। लक्षण पीक 2-3 दिनों के लक्षण शुरुआत, बाद जबकि निरंतर और तत्काल इन्फ्लूएंजा लक्षण शुरुआत है। ये कभी कभी मांसपेशियों में दर्द, थकान, बीमारी, सिरदर्द, कमजोरी, या भूख में कमी करके के साथ कर रहे हैं। खाँसी और बुखार आम तौर पर इन्फ्लूएंजा के बजाय एक सकारात्मक भविष्य कहनेवाला मूल्य लगभग 80% के साथ एक ऊपरी श्वसन वायरस का संकेत। ऊपरी श्वसन वायरस भी में धूम्रपान करने वालों और अधिक गंभीर हो सकता है।

आम सर्दी की रोकथाम

सबसे अच्छा तरीका है सर्दी से बचने के लिए अच्छी तरह से और नियमित रूप से हाथ धोने के लिए है; और आंखों, नाक, मुंह और चेहरे को छू से बचने के लिए। विरोधी बैक्टीरियल साबुन ठंड वायरस पर कोई असाधारण प्रभाव है; यह हाथ धोने के साबुन वायरस कणों द्वारा निकाले जाने से यांत्रिक कार्रवाई की है। Rhinoviruses शरीर त्वचा या ऑब्जेक्ट्स पर बाहर 3 घंटे के लिए रह सकते हैं।

शराब आधारित हाथ प्रक्षालक हालांकि पूरी तरह से ठंडा पैदा कर rhinovirus खत्म नहीं।

न तो साबुन और पानी और न ही शराब जैल re-infection से अवशिष्ट संरक्षण प्रदान करते हैं।

आम सर्दी वायरस, जो बहुत बार प्रजनन, लगातार वायरस उपभेदों बदलने में जिसके परिणामस्वरूप के दौरान रूप बदलना का एक बड़ा विभिन्न प्रकार के कारण होता है। इस प्रकार, सफल प्रतिरक्षण बहुत ही असंभव है।

3-5 साल पुराने प्रभावी में पाए गए बच्चों में Probiotics जब 6 महीनों लिया सर्दी के लक्षणों से घट जाती है।

आम सर्दी प्रबंधन

आम सर्दी आम तौर पर सहज 7 से 10 दिनों में का निराकरण करता है, लेकिन कुछ लक्षण है अप करने के लिए तीन सप्ताह के लिए पिछले कर सकते हैं। वहाँ कोई दवाओं या हर्बल उपचार बीमारी की अवधि कम करने साबित हो रहे हैं। उपचार आमतौर पर बुखार, सिर दर्द और myalgia, नाक decongestants और गले में खराश के लिए lozenges दर्दनाशक दवाओं के जरिए प्रतीक का समर्थन है।

रूढ़िवादी

उपचार है कि लक्षणों को कम मदद ibuprofen तथा acetaminophen जैसी साधारण दर्दनाशक दवाओं में शामिल हैं।

सबूत नहीं दिखाता है कि सर्दी दवाएं सरल दर्दनाशक दवाओं से किसी भी अधिक प्रभावी रहे हैं। वे कोई सबूत के समर्थक वहाँ प्रभाव और नुकसान की क्षमता के कारण बच्चों में उपयोग के लिए अनुशंसित नहीं कर रहे हैं।

बाकी, जलयोजन, बनाए रखने के लिए तरल पदार्थ पीने के बहुत हो रही गर्म नमक पानी, या -काउंटर दर्द दवाओं के उपयोग के साथ gargling रूढ़िवादी कर उचित कदम हैं।

गरम humidified हवा के उपयोग के रूप में सक्रिय के सेवन के तीव्र श्वसन संक्रमण में तरल पदार्थ को प्रोत्साहित करने के लिए सबूत की कमी है।

एंटीबायोटिक दवाओं और antivirals

एंटीबायोटिक दवाओं और केवल बैक्टीरिया लक्ष्य इस प्रकार किसी भी लाभदायक प्रभाव में आम सर्दी नहीं है। आम सर्दी के लिए कोई स्वीकृत antiviral दवाओं रहे हैं।

वैकल्पिक उपचार

कई वैकल्पिक उपचार आम सर्दी के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। कोई नहीं, हालांकि, ठोस वैज्ञानिक सबूत द्वारा समर्थित हैं। Echinacea, जैसे कुछ वैकल्पिक उपचार, संक्रमण, संक्रमण की अवधि, या आम सर्दी के लक्षणों की गंभीरता की आवृत्ति पर कोई प्रभाव है दिखाया गया है नहीं। अन्य वैकल्पिक उपचार जो इसी तरह ठोस वैज्ञानिक सबूत की कमी कैलेंडुला, अदरक, लहसुन और विटामिन सी की खुराक शामिल हैं।

जबकि सामान्य या वृद्धि हुई मात्रा में विटामिन सी की रोकथाम या आम सर्दी के उपचार के लिए एक सामान्य जनसंख्या में फायदेमंद हो दिखाया गया है नहीं है, यह लोगों को गंभीर शारीरिक व्यायाम या ठंडा वातावरण की अवधि के लिए उजागर में फायदेमंद हो सकता है।

आम सर्दी रोग का निदान

हालांकि इस बीमारी आम तौर पर हल्के और स्व है, आम सर्दी के साथ रोगियों अक्सर पेशेवर चिकित्सा सहायता प्राप्त, काउंटर दवाओं से अधिक का उपयोग करें और स्कूल याद आती है या दिन काम करते है। विकसित देशों में आम सर्दी की वार्षिक संचयी सामाजिक लागत उपचार, और खो उत्पादकता के घंटे पर खर्च पैसे के मामले में काफी है।

वहाँ कोई antiviral दवाओं का इलाज या संक्रमण का इलाज करने के लिए अनुमोदित कर रहे हैं; सभी दवाओं करते थे और प्रशामक हैं केवल लक्षणों का इलाज। ऐसे विटामिन सी, echinacea, और जस्ता के रूप में वैकल्पिक उपचार का प्रस्ताव किया गया है, लेकिन उनमें से कोई भी बीमारी की समयावधि घटाने के लिए दिखाया गया है, हाथ पाया गया प्रभावी, के रूप में इस वायरस के व्यक्ति संचरण minimizes.

आम सर्दी जानपदिक रोग विज्ञान

ऊपरी श्वसन मार्ग संक्रमणों वयस्कों, जो दो से चार श्वसन संक्रमण सालाना है के बीच सबसे आम संक्रामक रोगों कर रहे हैं। बच्चों से दस जुकाम एक साल हो सकता है (और तक 12 जुकाम एक स्कूली बच्चों के लिए साल के लिए)। संयुक्त राज्य अमेरिका में, जुकाम की घटना की गिरावट (शरद ऋतु) और सर्दियों में सबसे अधिक संक्रमण सितंबर और अप्रैल के बीच होने वाली के साथ अधिक है। मौसमी स्कूल वर्ष की शुरुआत के कारण, या लोगों को (इस प्रकार एक-दूसरे के करीब निकटता) में घर के भीतर और अधिक समय खर्च करने के कारण हो सकता है वायरस के संचरण की संभावना में वृद्धि। नॉर्मन मूर मेडिसिन के अध्ययन कि जेम्स मैं लगातार नाक जुकाम, जो तब polypi, साइनस परेशानी या autotoxaemia द्वारा उत्पन्न होने के लिए लगा रहे थे से सामना करना पड़ा के अपने इतिहास में से संबंधित है।

18 वीं सदी में, बेंजामिन फ्रेंकलिन का कारण है और आम सर्दी की रोकथाम माना जाता। अनुसंधान के कई सालों के बाद उन्होंने निष्कर्ष निकाला: "लोगों को अक्सर एक दूसरे जब एक साथ छोटी सी करीबी कमरे, डिब्बे, आदि में और जब के पास बैठे और इतनी के रूप में एक दूसरे की स्वेद. में साँस लेने के लिए बातचीत तक बंद से ठंड पकड़" यद्यपि वायरस अभी तक नहीं खोजे गए थे, फ्रेंकलिन hypothesized आम सर्दी हवा के माध्यम से लोगों के बीच पारित किया गया था। वह व्यायाम, स्नान और आम सर्दी से बचने के लिए खाद्य और पेय की खपत में मॉडरेशन की सिफारिश की। फ्रेंकलिन सिद्धांत ठंड के प्रसारण पर कुछ 150 साल बाद की पुष्टि की थी।

आम सर्दी इकाई

यूनाइटेड किंगडम में आम सर्दी इकाई चिकित्सा अनुसंधान परिषद ने 1946 में स्थापना की गई। यूनिट स्वयंसेवकों जो विभिन्न वायरस से संक्रमित थे के साथ काम किया है। Rhinovirus वहाँ की खोज की थी। यह निषेचित चिकन अंडे, कई अन्य वायरस के लिए इस्तेमाल किया पद्धति में वृद्धि नहीं होगी के रूप में देर से 1950 के दशक में, शोधकर्ताओं ने इन ठंडे वायरस एक ऊतक संस्कृति, में से एक हो जाना करने के लिए कर रहे थे। 1970 के दशक में, CCU का प्रदर्शन किया है कि इंटरफेरॉन के साथ इलाज ऊष्मायन चरण rhinovirus संक्रमण के दौरान कुछ हद तक इस रोग के खिलाफ की रक्षा करता है, लेकिन कोई प्रैक्टिकल उपचार को विकसित किया जा सकता। यूनिट, 1989 में दो साल के बाद यह जस्ता gluconate lozenges प्रोफिलैक्सिस में से अनुसंधान और उपचार rhinovirus सर्दी, के इतिहास में ही सफल उपचार यूनिट के पूर्ण बंद कर दी गई।

आम सर्दी सामाजिक और सांस्कृतिक

आर्थिक लागत

संयुक्त राज्य अमेरिका में, आम सर्दी 75 एक रूढ़िवादी लागत का अनुमान 7.7 अरब डॉलर प्रति वर्ष का पर हर साल 100 मिलियन चिकित्सक का दौरा करने के लिए हो जाता है। अमेरिकियों 2.9 अरब डॉलर-काउंटर दवाओं पर और एक और प्रिस्क्रिप्शन दवाओं पर $400 मिलियन प्रतीक राहत के लिए खर्च करते हैं।

अधिक से अधिक रोगियों को जो एक डॉक्टर को देखा का एक-तिहाई एक एंटीबायोटिक दवाओं, जो ऐसी दवाओं का अति प्रयोग से एंटीबायोटिक प्रतिरोध के लिए निहितार्थ है प्राप्त किया।

ViroPharma और Schering-सप्तऋषि एक antiviral दवा, pleconaril, कि picornaviruses, वायरस है कि आम सर्दी के बहुमत का कारण लक्ष्य विकसित कर रहे हैं। Pleconaril एक मौखिक रूप में प्रभावी होना दिखाया गया है।

Schering-सप्तऋषि एक intra-nasal सूत्रीकरण कि कम प्रतिकूल प्रभाव हो सकता है विकसित कर रहा है।

मैरीलैंड विश्वविद्यालय और विश्वविद्यालय के Wisconsin–Madison से शोधकर्ताओं जीनोम आम सर्दी के कारण सभी ज्ञात वायरस उपभेदों के लिए मैप किया गया है।


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Last Updated: Feb 1, 2011

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