健全な庭いじりをし、他の作業のための Offers Tips ボストン大学教授

あなた自身を曲がり、ひざまずくことと関連付けられる苦痛および不快のために好みの春の作業を行うことを躊躇することを見つけますか。 ボストン大学の (BU)作業療法教授はたくさんの人々に毎年影響を与えるこの問題に解決があります。

ばねはカレン Jacobs アメリカの作業療法連合の健康およびリハビリテーション科学および過去の大統領および副大統領の Sargent の大学の作業療法の臨床教授に従って、健全な作業療法の習慣を練習する最適の時期です (AOTA)。 実行中のばねの間望むそれらのために Jacobs は傷害を防ぎ、ホームの庭いじりをし、歩き、そして大掃除のような普及した春の作業を楽しむために助言を提供します。

「多くの人々信じます彼らの好みの作業を行うことができないことを苦痛か疲労のために園芸のような」、は Jacobs を言います。 「これは取り除くのに庭のパートナーが付いている立っている間、および作業」。 1 時間に園芸時間を単に限定すれば、使用しますツールを事実でなくてもよろしくないです

例えば、 Jacobs は快適な園芸のための次の先端を提供します:

•小休止にあらゆる時間を取ります

•より多くの豆およびポテトの成長: トレリスを持つ豆を植えることは曲げを除去し、成長するポテトはより少ない除草を必要とします

•曲がる必要性を最小化するプランターボックスを使用して

•より多くの多年生植物を植えること

•飲む沢山の水によって涼しい保存。

「作業療法士人々が傷害を防ぐのを助けて使用でき、春の作業との準を苦しめるため」、は Jacobs を言います。 「いろいろな作業に」。は使用することができるのでこれらの先端園芸のために特定ではないです

作業療法は生命のすべての段階の評価された生命作業に参加する人の能力を最大化するために働きます。 4 月は AOTA と健康およびリハビリテーション科学の Sargent の大学の作業療法プログラムによって各国用の作業療法月として指定されました。

ボストン大学の健康およびリハビリテーション科学の Sargent の大学は首位の学問的プログラムがダイナミックなヘルスケアの専門家を準備し、健康およびリハビリテーション科学の研究そしてリーダーシップが実行中にヘルスケアを形づけている高等教育および研究の施設です。 Sargent の大学についてのより多くの情報のためおよび勧める物理療法、作業療法、通信連絡の無秩序、健康科学、運動トレーニング、栄養物およびリハビリテーション訪問 http://www.bu.edu/sargent の履修プログラムについて学ぶため。