보스턴 대학의 교수가 건강한 원예 및 기타 활동에 대한 도움말을 제공합니다

당신은 자신 때문에 굽힘과 무릎을 꿇고과 관련된 고통과 불편을 좋아하는 봄이되면 활동을 수행하기 위해 주저 찾을 수 있습니까? 보스턴 대학 (BU) 산업 요법 교수는 매년 수천명의 사람에 영향을 미치는이 문제에 대한 솔루션을 제공합니다.

봄 카렌 제이콥스, 보건 및 재활 과학 사전트 대학 작업 요법의 임상 교수와 과거 대통령과 미국 직업 치료 협회 (AOTA)의 부사장에 따라 건강 요법 습관을 실천하기 위해 올해의 최적의 시간입니다. 적극적인 봄 분들하고자하는 경우, 제이콥스는 부상을 방지 등 원예, 산책, 그리고 가정에서 봄 청소로 인기가 봄이되면 활동을 즐길 수 조언을 제공합니다.

"많은 사람들이 그러한하기 때문에 통증이나 피로의 정원 등 자신이 좋아하는 활동을 수행할 수 없다 생각한다"제이콥스는 말합니다. "이것은 단순히 시간에 정원 시간을 제한하면 서, 그리고 정원에 파트너와 함께 작업하는 동안 마리화나 도구를 사용하는 경우 필요는 없습니다."

예를 들어, 제이콥스는 편안한 정원에 대해 다음과 같은 도움말을 제공합니다

• 짧은 휴식 매 시간마다 복용

• 기타 콩, 감자 성장 : 격자와 콩을 심는 것은 감자를 굽힘 성장 제거 덜 잡초가 필요합니다

• 굽힘에 대한 필요성을 최소화하기 위해 파종기 상자를 사용하여

• 기타 사계절을 심기

• 물을 많이 마시는 쿨 유지.

"직업 상담자 사람들이 봄날의 활동과 관련된 부상과 고통을 방지하기 위해 사용할 수있는"제이콥스는 말합니다. "이러한 조언들은 다양한 활동에 사용될 수있는 정원에 대해 특정하지 않습니다."

직업 치료는 삶의 모든 단계에서 가치가 생명 활동에 참여하는 사람의 능력을 극대화하기 위해 노력하고 있습니다. 4 월 달에 AOTA로하고 건강과 재활 과학 대학 사전트에서 작업 요법 프로그램에 의해 국가 산업 요법의 달 '로 지정되어있다.

건강과 재활 과학 보스턴 대학 사전트 대학은 최고의 학업 프로그램을 동적으로 의료 전문가를 준비하고 그의 연구와 리더십 건강과 재활 과학에 적극적으로 의료 서비스를 형성됩니다 고등 교육과 연구의 기관입니다. 자세히 사전트 대학에 대한 정보와 물리 치료, 작업 요법, 통신 장애, 건강 과학, 체육 교육, 영양 및 재활 상담에서 학위 과정에 대한 자세한 내용을 보려면을 보려면 다음 사이트를 방문 http://www.bu.edu/sargent을 .