Junge Frauen, die Eisen-Ergänzung für 16 Wochen deutlich verbessert ihre Aufmerksamkeit, kurz- und langfristigen Speicher und ihre Leistung bei kognitive Aufgaben, obwohl viele nicht anämischen als wurden, wenn die Studie, laut den Forschern an der Pennsylvania State University begann.
Grundlinie Kognition testen, Blick auf Speicher, Reiz-Codierung, Abruf und andere Maßnahmen der Kognition, wurde auf 149 Frauen durchgeführt, die als entweder Eisen ausreichend, mangelhafter aber nicht anämischen oder anämischen eingestuft. All die Frauen unterzog sich einer Gesundheit Geschichte, und das Forschungsdesign kontrolliert oder irgendwelche Unterschiede in Rauchen, sozialen Status, Notendurchschnitt und andere Maßnahmen berücksichtigt wurden. Die Frauen erhielten dann 60 mg. Eisen Ergänzung (Elementarwesen Eisen) oder Plazebo Behandlung für vier Monate. Am Ende dieses Zeitraums nahm die 113 Frauen noch in der Studie die gleiche Aufgabe wieder.
Auf der Basisdatentest Frauen waren Eisen mangelhaft aber nicht anämischen abgeschlossen die Aufgaben in der gleichen Zeit wie Eisen ausreichend Frauen im gleichen Alter, aber sie deutlich schlechter. Frauen, die Anämie waren auch deutlich schlechter, aber darüber hinaus nahmen sie länger. Je mehr anämischen eine Frau war, je länger es nahm sie zum Ausführen die Aufgaben. Jedoch, Ergänzung und die nachfolgende Zunahme Eisen speichert deutlich verbesserte Wahrnehmung erzielt (Arbeitsspeicher, Aufmerksamkeit und Erlernen von Aufgaben) und Zeit zum Abschließen der Aufgabe.
Diese Erkenntnis hat große Auswirkungen, sagt Dr. Murray-Kolb, da die Prävalenz von Eisenmangel bei 9 bis 11 Prozent für Frauen im gebärfähigen Alter und 25 Prozent für schwangere Frauen ist. In nicht-industrialisierten Ländern die Prävalenz der Anämie ist mehr als 40 Prozent in nicht schwangeren Frauen und mehr als 50 Prozent für schwangere Frauen und Kinder von 5 bis 14 Jahren. Nach aktuellen Schätzungen der Prävalenz Eisenmangel wirkt sich auf die Leben von mehr als zwei Milliarden Menschen weltweit.
Die Ergebnisse sind auch wichtig, sagen die Forscher, weil sie die Bedeutung der geringere Beträge von Eisenmangel auf kognitive funktionieren, einschließlich Gedächtnis, Aufmerksamkeit, lernen Aufgaben und Zeit, um komplette Studien veranschaulichen.
Einige der bekannten Folgen von Eisenmangel sind reduzierte körperliche Ausdauer, ein gestörter Immunantwort, Temperatur Verordnung Schwierigkeiten, Änderungen in ENERGIEMETABOLISMUS und Kinder, einen Rückgang der kognitive Leistung sowie negative Auswirkungen auf das Verhalten. Während Eisenmangel einmal davon ausgegangen wurde, die meisten ihrer schädlichen Wirkungen auszuüben, nur, wenn es die Anämie erreicht haben, hat es vor kurzem erkannt werden, dass viele Organe negative Veränderungen zeigen in funktionsfähig, bevor es jeder Tropfen auf Eisen Hämoglobin-Konzentration ist.
Eisen-Mangel Anämie (auch IDA genannt) ist eine Bedingung hat eine Person unzureichende Mengen von Eisen, Körper Anforderungen erfüllen. Es ist ein Rückgang in Höhe von roten Blutkörperchen im Blut durch verursacht zu wenig Eisen. IDA ist in der Regel durch eine nicht ausreichende in Eisen oder von Blutverlust Ernährung verursacht. Blutverlust kann akute Blutung oder Trauma oder langfristig als in heavy Menstruation sein.
Eisenmangelanämie ist die häufigste Form der Anämie. Etwa 20 % der Frauen, sind 50 % der schwangeren Frauen und 3 % der Männer Eisen mangelhaft.