Published on April 20, 2004 at 6:02 PM
Люди которые строго ограничивают их калорийный вход drastically уменьшают их риск начинать мочеизнурение или закупоренные артерии, прекурсор к сердечному приступу или ход. В действительности, согласно исследователям на Медицинском Факультете Университета Вашингтона в Сент-Луис, некоторые факторы риска были настолько низки они соответствовали к факториз декад людей более молодых.Изучение, водить Джном O. Holloszy, M.D., профессор медицины, появятся в вопрос 27-ое апреля Продолжений Государственной Академии Наук. Покажется в он-лайн вариант журнала неделей 19-ое апреля. Первый автор Luigi Фонтана, M.D., Ph.D., инструктор исследования в медицине на Медицинском Факультете и исследователь на Istituto Superiore di Sanita, Рим.«Очень ясно от этих заключений что ограничение калории имеет мощное, защитное влияние против заболеваний связанных с вызреванием,» Holloszy говорит. «Мы не знаем сколько времени каждый индивидуал фактически закончит вверх жить, но они определенно имеют гораздо длиннее продолжительность жизни чем средний потому что они самый правоподобный не идти умереть от сердечного приступа, ход или мочеизнурение.»Исследование на мышах и крысах показывало что строгое и последовательное ограничение калории увеличивает продолжительность жизни животных' максимальная около 30 процентами и защищает их против рака. Это изучение первое для того чтобы рассмотреть индивидуалов которые на диетпитаниях ограничения калории на долгий период времени.Участники завербованные исследователями через национальную организацию вызвали Калорийное Ограничение Оптимальным Обществом Питания. Путем небольшие количества еды питательн-плотной еды, члены этой группы пробуют уничтожить между 10 и 25 процентов men6we калорий чем средний Американец пока все еще пытающ для поддержания правильного питания. 18 индивидуалов которые участвовали в изучении добровольно следовать этим очень диетпитанием низк-калории на 3 до 15 лет. Сравнила с временем 18 и род-соответствовала Эту группу индивидуалам которые съели типичное Западное диетпитание. Команда Holloszy считала 2 группы не только отличено в числе уничтоженных калорий, но также в составе их диетпитаний. Индивидуалы в группе ограничения калории съели между около 1.100 и 1.950 калориями в день в зависимости от высоты, весом и родом, и этими калориями, котор состоят из о 26 углеводах комплекса процентов протеина, процентов 28 процентов тучных и 46. В контрасте, группе сравнения уничтоженной между около 1.975 и 3.550 калориями в день, с только 18 процентами их калорий от протеина, 32 процента от сала и 50 процентов от углеводов, включая уточнено, обрабатывали крахмалы.Атеросклероз - закупоренные артерии который может вести к сердечному приступу или ходу - уже ведущая причина смерти в Западном мире, и проблема продолжает вырасти. Так команда Holloszy специфически сфокусированная на факторах риска для этого условия. Они измерили множественные индикации предыдущего или неизбежного атеросклероза, включая кровяное давление и уровни нескольких биологических отметок в крови, включая холестерол и триглицериды. Они также измерили уровни глюкозы и инсулина в крови для того чтобы калибровать риск мочеизнурения, другую главную заботу здоровья в Американской населенности. Люди в группе ограничения калории имели липопротеин итога и низк-плотности - быть известным как LDL или «плохой» холестерол - уровни соответствующие к самым низким 10 процентам населенности в их соответственно возрастных группах. Их high-density липопротеин - известный как HDL или «хороший» холестерол - уровни находился в перцентиле 85 до 90 для средн-постаретых людей. То находя был сярпризом потому что уровни HDL типично уменьшают когда индивидуалы следовать низк-тучными диетпитаниями для того чтобы потерять вес. Уровни Триглицерида - которые, повышано, смогите вести к атеросклерозу - были даже более импрессивны в группе ограничения калории: Они были более низки чем больше чем 95 процентов Американцов в их двадчадках, несмотря на то, что времена участников изучения' заколебались от 35 до 82. В контрасте, уровни холестерола и триглицерида в группе сравнения находились в 50th перцентиле для Американцов средн-постаретых средним. Сверх Того, 12 из индивидуалов в группе ограничения калории обеспечили медицинские истории от перед и в течение диетпитания. Их счеты холестерола и триглицерида также были близко к 50th перцентилю для средн-постаретых Американцов перед диетпитанием, и уровни упали наиболее драматически во время их первого года ограничения калории.Счеты Кровяного давления в ограниченной группе также были соответствующи к счетиз гораздо молодле индивидуалов. Среднее кровяное давление в нормальной группе диетпитания было около 130/80, которое стандартно для типичного Американца. В сравнении, средний группы ограничения калории было около 100/60, сродно к кровяному давлению среднего годовалого 10. Голодая глюкоза и инсулин - обе отметки риска начинать мочеизнурение - также были значительно более низки в группе ограничения калории, с концентрацией инсулина как много как 65 процентов более низко.Все другие факторы риска измеренные также были значительно более лучшими в группе ограничения калории. Они включили индекс массы тела, массу жировых отложений, C-Реактивный протеин и толщину каротидной артерии, главного кровеносного сосуда который работает от сердца к мозгу.«Эти влияния все довольно драматические,» Фонтана говорит. «Для the first time, мы показали что ограничение калории возможно и имеет большущий аффект на риске для атеросклероза и мочеизнурения.»Команда в настоящее время дирижирует контролируемое, предполагаемое изучение сравнивая ограничение калории к среднему Американскому диетпитанию. Они в конечном счете надеются следовать этими индивидуалами на более длинний период времени для того чтобы определить отдаленные последствия ограничения калории на биологических отметках вызревания.
0c009fac-28b7-479f-9769-3b155227df05|0|.0