針對軟飲料是針對兒童肥胖的戰爭中的下一個合乎邏輯的步驟

今年一月， 美國兒科學會還建議，軟飲料從學校淘汰，以幫助解決國家的肥胖流行。新的政策聲明促請兒科專家聯繫當地警司和學校董事會成員和“強調的概念，在每個區，每個學校股份其學生營養健康的責任。”

學院的兒科學“肥胖症專責小組的一名成員認為這兩個相關公告進一步確認需要軟飲料，以打擊兒童肥胖的戰爭中的下一個合乎邏輯的步驟。

威廉科克倫博士 - 兒科胃腸病和賓夕法尼亞州的格伊辛格衛生系統的營養師，在那裡他是在兒科的體重管理診所在格伊辛格醫療中心在賓夕法尼亞州丹維爾，原則醫生之一 - 是誰幫宣布的醫生之一由2001年的政策，建議家長給沒有果汁年齡小於 6個月內的嬰兒，並為所有兒童和青少年限制果汁學院。胃腸病學和營養學院的部分執行委員會主席，科克倫還賓夕法尼亞州衛生專責小組肥胖署（賓夕法尼亞州的營養和活動的倡導者）的成員。

兒科醫生“的政策要求小學和中學，以避免與軟飲料供應商簽訂的合同，並與現有的合同，應施加限制，以避免過度消耗促進兒童。而這正是醫生下令，根據科克倫。

他的報告，20％的肥胖兒童超重，部分原因是由於增加飲料的熱量攝入，。他指出，12盎司非減肥汽水是150卡路里，而8盎司的果汁通常是120卡路里 - ，每天消耗的熱量每超過 100的，一個人10英鎊一年。

科克倫說：“”家長應該知道像這些數字，因為預防是治療小兒肥胖的重要因素。 “孩子們消耗大量熱量 - 在飲料像果汁，汽水和運動飲料。所有這些卡路里 - 許多他們並不需要的熱量，“

科克倫建議限制一個孩子“的消費口味的飲料 - 促進飲用水，而不是。

“碳酸飲料和果汁真正增加他們的熱量攝入。果汁是好的，但他們並不需要整天喝，或軟飲，“他說。 “青春期男性平均是現在每天2至4汽水喝 - 這是太多的。”

科克倫在治療小兒肥胖，建議以下一個循序漸進的方法。

“在第一個步驟，試圖限制最多，每天兩小時的電視和視頻遊戲，並消除在電視機前吃。也可以嘗試和飲料，在這個階段限制熱量的攝入。第二步，嘗試和推廣家庭膳食和增加一些體育鍛煉，“他說。 “第三步將包括一個低熱量飲食的營養教育和初步實施。”