Een grimmige die waarschuwing over de gezondheidsrisico's door de „cultuur van de de laagaardappel“ worden gesteld werd van Groot-Brittannië uitgegeven vandaag door de hoogste medische adviseur van de Overheid.
De waarschuwing kwam aangezien de Belangrijkste Medische Ambtenaar, de Heer Liam Donaldson, een nieuw oriëntatiepuntrapport over fysische activiteit en gezondheid - Minstens Vijf Per Week publiceerde
Het Roken en het ongezonde dieet zijn lang gevestigd als belangrijke oorzakelijke factoren voor chronische ziekte maar het rapport zegt dat het inactieve leven even belangrijk is.
De Heer Liam Donaldson zei:
De „Mensen moeten actief meer dan het geheel van hun leven blijven als zij de bedreiging van zwaarlijvigheid en moordenaarsziekten zoals cardiovasculaire ziekte, type II moeten verhelpen diabetes en kanker.
„Wij bewegen ons minder dan onze ouders en grootouders. Dit is een belangrijke risicofactor voor de gezondheid van de natie. Wij moeten de cultuur van de ` laagaardappel' bestrijden, en dit betekent bouw gematigde dagelijkse fysische activiteit in ons leven.
„Het is niet over het doorbrengen van uren en uren in de gymnastiek, maar het is over het vinden van manieren om activiteiten in ons dagelijks leven te bouwen.“
Voor algemeen gezondheidsvoordeel, zouden de volwassenen een totaal van minstens 30 minuten moeten bereiken per dag van minstens gematigde intensiteitsfysische activiteit, op 5 of meer dagen van de week.
Dit rapport zal door Ministers worden besproken wanneer zij het aanstaande Witboek op Volksgezondheid, na de openbare lopende overlegoefening opstellen, momenteel.
John Reid, de Secretaresse van de Gezondheid, zei:
„Dit is een uitstekend rapport dat duidelijk het belang van een actievere levensstijl opstelt. De uitdaging voor wij allemaal; De Overheid, de zaken, de vrijwillige sector en de individuen zelf, zijn hoe wij dat.“ bereiken
De Heer Liam zei de geadviseerde niveaus van activiteit of door al dagelijkse activiteit in één zitting te doen of door kortere periodes van activiteit van 10 minuten of meer zouden kunnen worden bereikt.