Ein steifes WARNING über den Gesundheitsrisiken, die durch Großbritanniens „Stubenhockerkultur“ aufgeworfen wurden, wurde heute vom obersten medizinischen Berater der Regierung herausgegeben.
Das WARNING kam wie der Leitende Oberarzt, Sir Liam Donaldson, veröffentlichte einen neuen Marksteinbericht über körperliche Tätigkeit und Gesundheit - Fünf Mindestens eine Woche
Das Rauchen und die ungesunde Diät sind lang als bedeutende verursachende Faktoren für chronische Krankheit festgelegt worden, aber der Bericht sagt, dass inaktiv Leben gleichmäßig wichtig ist.
Sir Liam Donaldson sagte:
„Leute müssen über dem Ganzen ihrer Lebensdauern aktiv bleiben, wenn sie die Drohung von Korpulenz und von mörderischen Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankung, Baumuster II Diabetes und Krebs abhalten sollen.
„Wir ziehen weniger als unsere Muttergesellschaft und Großeltern um. Dieses ist ein Hauptrisikofaktor für die Gesundheit der Nation. Wir müssen Kultur bekämpfen des ` Stubenhockers', und diese bedeutet mäßige tägliche körperliche Tätigkeit des Gebäudes in unsere Lebensdauern.
„Sie ist nicht über das Verbringen von Stunden und von Stunden in der Turnhalle, aber sie ist über das Finden von Wegen, Aktivitäten in unser Alltagsleben aufzubauen.“
Für allgemeinen Nutzen für die Gesundheit, sollten Erwachsene insgesamt mindestens 30 Protokoll ein Tag mindestens der körperlichen Tätigkeit der mäßigen Intensität, an 5 oder mehr Wochentagen erzielen.
Dieser Bericht wird von den Ministern betrachtet, wenn sie das bevorstehende Weißbuch auf Öffentlichem Gesundheitswesen ausarbeiten und folgt der allgemeinen Abfrageübung, aktuell laufend.
John Reid, Gesundheits-Sekretär, sagte:
„Dieses ist ein ausgezeichneter Bericht, der offenbar die Bedeutung eines aktiveren Lebensstils darlegte. Die Herausforderung für uns alle; Regierung, Unternehmen, der freiwillige Sektor und die Privatpersonen selbst, ist, wie wir erzielen das.“
Sir Liam sagte, dass die empfohlenen Prozessniveaus erzielt werden konnten entweder, indem man die ganze tägliche Aktivität in einer Sitzung oder durch kürzere Kämpfe der Aktivität von 10 Minuten oder von mehr tat.