Um aviso austero sobre os riscos para a saúde levantados do “pela cultura viciado em televisão” de Grâ Bretanha foi emitido hoje pelo conselheiro médico superior do Governo.
O aviso veio como o Médico Principal, Senhor Liam Donaldson, publicou um relatório novo do marco na actividade física e na saúde - Pelo Menos Cinco Uma Semana
O Fumo e a dieta insalubre têm sido estabelecidos por muito tempo como factores causais principais para a doença crónica mas o relatório diz que a vida inactiva é igualmente importante.
O Senhor Liam Donaldson disse:
Os “Povos precisam de ficar activos sobre o todo de suas vidas se devem deter a ameaça de doenças da obesidade e de assassino como a doença cardiovascular, o tipo diabetes de II e o cancro.
“Nós estamos movendo-nos menos do que nossos pais e avós. Este é um factor de risco principal para a saúde da nação. Nós precisamos de combater cultura do viciado em televisão do `', e esta significa a actividade física diária moderado da construção em nossas vidas.
“Não é sobre passar horas e horas no gym, mas é sobre encontrar maneiras de construir actividades em nossos dia-a-dia.”
Para o benefício de saúde geral, os adultos devem conseguir um total pelo menos de 30 minutos um o dia pelo menos da actividade física da intensidade moderado, em 5 ou mais dias da semana.
Este relatório será considerado pelos Ministros quando elaboram o Livro Branco próximo na Saúde Pública, seguindo o exercício público da consulta, actualmente corrente.
John Reid, Secretário da Saúde, disse:
“Este é um relatório excelente que expor claramente a importância de um estilo de vida mais activo. O desafio para todos nós; O Governo, o negócio, o sector voluntário e os indivíduos ele mesmo, são como nós conseguimos aquele.”
O Senhor Liam disse que os níveis recomendados de actividade poderiam ser conseguidos fazendo toda a actividade diária em uma sessão ou com uns ataques mais curtos de uma actividade de 10 minutos ou de mais.