Published on May 12, 2004 at 5:50 PM
時差ぼけか oft 変更作業シフトが synch から感じさせるときそれはおそらく想像ではないです。
生物学者ワシントン大学によって哺乳類の頭脳に少なくとも 2 つの circadian クロックがあること、内部スケジュールに厳しくスタックするおよび軽くおよび暗いのような外部影響によって変えることができる別のものを示します 1 つを導かれる新しい研究は。
通常 2 つのクロックはさまざまで物理的な機能が互いと調和してあるように、言いました、オラシオ de la Iglesia を生物学の UW の助教授同期されます。 しかし長く平らなトリップを作るか、または真夜中で始まるために仕事のスケジュール 8 に5 切替えれば事は正常から知れわたることができます。
「ヨーロッパに旅する場合、残り作業のサイクルは比較的すぐに調節します。 あなたによってがおそらくスリープの状態である」、 de la Iglesia である 2 か 3 日でそれが暗いとき言いました。 「しかし温度またはホルモンリリースサイクルはまだ例えばどれだけうまく」。スリープの状態であるか影響を与えるシアトルの時間にあるかもしれません
脳組織のビットは suprachiasmatic 核を、スリープおよび wakefulness のようなリズムを調整する毎日のペースメーカー、持っています同期された circadian 作業のニューロンと呼出されたたくさんのセルを呼出しました。 しかし核のニューロンは人工的な日夜サイクルに露出されたとき互いから接続解除されするようになることができる少なくとも 2 つの二次クロックにグループ化することができます。
調査のために、ラットのグループは軽くおよび暗いの 11 時間の人工的に作成された 22 時間日 -- に、それぞれさらされました。 短くされた 22 時間日によって、研究者は普通昼間である何が作業は人工的な夜時間に拡大し始めたことラットの頭脳の 2 つの遺伝子の相互作用を見るそれら可能にされる時間を記録することが分り。 Per1 と呼出される 1 つの遺伝子は日中アクティブであり、他は、 Bmal1、夜にアクティブです。
科学者はラットが期待どおりに動作したときに、 suprachiasmatic 核は軽いピリオドの間に Per1 および暗闇の間に Bmal1 を含んでいたことが分りました。 しかし昼間の動作は 「夜」時間に漂い始めたときに遺伝子が両方とも同時にアクティブだったこと、核の上の半分の Per1 および大体最下の半分の Bmal1 大体なりました。 それは最下の半分は軽くおよび暗いのような外部信号に従って調節するが、頭脳の主要な circadian クロックの上の半分がラットのために正常であるほぼ 25 時間のサイクルを示すことができることを意味します。
作業はジャーナル流れの生物学で今月上旬に出版されるペーパーで詳しく述べられます。 de la Iglesia、著者のほかにマサチューセッツ衛生学校の大学のウィリアム Schwartz および Trinitat Cambras はおよびアントーニ Díez-Noguera、スペインのバルセロナの大学の両方あります。
作業はボディがレバーおよび肺のような器官でボディのリズムを、周辺装置、または 「スレーブを含んで調整する発振器の複雑なネットワークを」、発振器含んでいることを理解します成長に追加しま。 de la Iglesia 言いました新しいルーチンの数日かかる場合があるとき次に、そのような研究は時差ぼけのための治療の結局原因となることができますまたはボディはスリープの状態である強い衝動を出すことを止める前に真夜中のスケジュールに切替えている昼間立硝時間の労働者のためのヘルプを提供して下さい。
「交替勤務で雇われる人々の多数は内部的に非同期化されます。 彼らに彼らのサイクルの残りの synch からある、一部はこれに」と対処できません残り作業のサイクルがあり彼は言いました。 「同じ事時間帯を渡って絶えず」。は旅しているパイロットに起こります
人間のリズムが外部手掛りによって投げることができるという前の証拠が de la Iglesia 言いましたずっとあります。 例えば、隔離の人々 -- 暗い洞窟の中の 2 週を過ごしている多分 spelunkers -- 実際にあったよりそれらが大いに少しの間隔離されたことを普通信じて下さい。 それは、通常の時間の手掛りに欠けていて、ボディの内部刻時機構が異なったペースで循環し始めるので 33 時間を 1 日のように感じさせる大いに長期との正常な人間のピリオドそして 1 の 1 つの実行です。
「私達は現象は」と頭脳の circadian クロック内の神経ベース自体があるかもしれませんことを考えます彼は言いました。 http://www.uwnews.org
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