Basketballenthusiasten sind auf einer Pechsträhne, wenn es kommt zu schlafen. Eine neue Abstimmung zeigt, dass mehr als Hälfte (55%) von NBA das Überwachen der Endspiele auflockert, die das Gehen berichtet werden, später zu schlafen als Normal auf Nächte, als sie ein Spiel überwachten; von diesen berichteten fast 92% über das Gehen, später zu schlafen eine Stunde oder als usual.(1)
„Obgleich viele gewidmeten Ventilatoren sich nicht kümmern, etwas Schlaf für die Aufregung des Spiels zu handeln, sollten sie beachten, dass einige Nächte des anhaltenden Schlafverlustes eine negative Auswirkung auf tägliche Funktion haben,“ sagten Dr. Thomas Roth, Doktor, Direktor der Schlaf-Störungen und des Forschungszentrums an Henry Ford-Krankenhaus, in Detroit, Michigan. „Viele Ventilatoren denken, dass sie in der Lage sind, auf Schlaf nach den Endspielen aufzuholen beenden, aber tun selten Leute investieren die Extraschlafzeit, die notwendig ist, frühere Defizite auszugleichen.“
Nach dem Endergebnis Dösen die nationale Abstimmung, gefördert durch Sanofi-Synthelabo Inc., der Hersteller der Schlafmedikation Ambien (R) (zolpidem Tartrat) wurde CIV, im Ganzen Land überblickt 297 Basketballventilatoren und während der ersten Runde der NBA-Endspiele geleitet. Vierundsechzig Prozent der abgestimmten Ventilatoren sagten, dass sie drei überwacht hatten oder mehr Spiele vollständig.
Zusätzlich zu nach einem Spiel spät schlafen gehen, überblicken einige Antwortende (16%) sagten, dass sie das Schwierigkeitsfallen schlafend nach einem Spiel hatten und 68% dieser Ventilatoren „ein aufregendes Spiel“ als der Grund für ihre Schlaflosigkeit zitierte.
Ventilatoren von verlierenden Teams waren wahrscheinlicher, das Problemfallen zu haben schlafend nach dem Ende des Spiels als die, deren Teams vorherrschten. Jenes vom Berichtsproblem, das weg an der Schlussfolgerung des Spiels treibt, sagte 39%, es war, weil ihr Team ein wichtiges Spiel verlor, und 16% sagte, dass es war, weil ihr Team Schlüssel-game.(1) gewann
„Viele Male, die Leute so durch ein aufregendes Spiel gefesselt werden, dass es ein Stressor zu ihnen wird und zu fallen wirklich wird schwierig schlafend einmal sie ist im Bett,“ sagten Dr. Roth. „Das Verlieren eines Spiels, besonders ein heftiger Wettkampf, kann Druck soviel verursachen, dass einige Ventilatoren möglicherweise wach im Bett liegen stundenlang, welches aufwärmt das Spiel in ihrem Verstand.“
Entsprechend einer neuen Studie, die in der Psychosomatischen Medizin veröffentlicht wird, werden möglicherweise Einzelpersonen für Schlaflosigkeit, wenn sie Regelung über belastendes Ereignis ermangeln, (2) wie ein wichtiges Sportspiel anfälliger.
Wenn mehr als 40 Million Amerikaner bereits unter Schlafstörungen leiden, (3) setzt dieses möglicherweise Sportventilatoren an einem größeren Nachteil des Erhaltens der empfohlenen 7 bis 8 Stunden des Schlafes jede Nacht. Andere Faktoren, Denen „Netz-“ Schlaf-Verlust die Übersicht aufdeckte andere Ergebnisse, werden verbunden die möglicherweise mit Schlafverlust während der NBA-Endspiele.