Non c'è ottenere intorno al fatto che la luce solare è duro la vostra interfaccia. Ma che cosa circa i vantaggi positivi di esposizione del sole? La Lettera di Salubrità Giugno di Harvard discute il buon ed il Male del sole. Le brevi lunghezze d'onda del UVB del sole che causano la solarizzazione possono danneggiare il DNA e sopprimono il sistema immunitario dell'interfaccia.
Le lunghezze d'onda più lunghe e più penetranti di UVA possono creare le molecole altamente reattive dell'ossigeno capaci di danno le membrane di cellula epiteliale e del DNA dentro. Secondo la Lettera di Salubrità di Harvard, il rischio di cancro dell'interfaccia è influenzato sia dai geni di una persona che dal tipo dell'interfaccia. Ulteriormente, “la dose„ e la sincronizzazione dell'esposizione del sole sono elementi cruciali alla probabilità di sviluppare il cancro di interfaccia.
Improvvisamente ottenere i lotti del sole è con calma col passare del tempo più pericoloso dell'esposizione. Sebbene l'esposizione del sole ottenga solitamente un cattivo colpo secco, le lunghezze d'onda di UVB egualmente fanno qualche merce per la vostra interfaccia. Queste lunghezze d'onda danno dei calci fuori alla reazione a catena chimica e metabolica che produce la vitamina D, che possono promuovere la salubrità dell'osso. Qualche gente egualmente riceve un altro vantaggio dal lasciare un certo sole ha colpito la loro interfaccia: aiuta il disordine affettivo stagionale inverso (SAD), che è causato solitamente da mancanza di luce solare.