Sztuka używać zmniejszać stres

Dwa UK wiodący eksperci na stresie znurzali się w medialnego światło reflektorów ten tydzień po radzić zaakcentowanych pracowników i kierownictw brać czas z ich ruchliwie rozkładu dla sztuki!

Profesora Terry oglądacz Olga Gregson i Dr dział Biologiczne nauki przy MMU, zespalaliśmy się up z Machester galerią sztuki wybierać obrazy widzieć jak leczniczy.

Galeria oferuje pory lunchu tranquillity wycieczki turysyczne dla stresujących się out urzędników i poszukiwaną poradę eksperta od naukowów które specjalizują się w zarządzaniu, fizjologii i zdrowie stresu.

Wycieczki turysyczne podkreślają obrazy od prerafaelita i szczególnie wybierają relaksować nowożytne, abstrakt pracy. Zawierają obrazy,' ` Thomson Eolową harfę' i ` lato',' Turner w Cumberland' James Durden. ` Nawadnia Lethe' John Roddam spencerem Stanhope'

Dr Gregson, autor "R2 plan", punktu przewdonik dla rozdawać z codziennym stresem, powiedział: (Wznawia równowagę) "stres może mieć szkodliwych skutki na nasz pomyślności i zdrowie. Nasz badanie pokazuje że sztuka może mieć znaczącego wpływ na stanu umysłu i stresu redukci."

Dr Gregson który pojawiać się na BBC NW, Granada i przedstawienie, Richard i Judy dyskutować sztukę", "atakuje, powiedział: "pracownicy przychodzi na wycieczkach turysycznych wracają ich biurka odmłodniejący, relaksują i produktywny."

Terry i Olga ostatnio pisaliśmy MMU przewdonika Kierować stres, rozdzielonego uniwersyteta 3.500 pracownicy.

http://www.mmu.ac.uk/