типы Лини-Танцульки помогают Студенту университета Griffith от Школы Науки Физиотерапии и Тренировки в ее поисках проштемпелевать вне остеопороз.
Управляет студентом Детеныш Cath, который работал как physiotherapist на 20 лет перед предпринимать ее изучения на Griffith, дирижировал изучение 12 месяцев включая 39 добровольных столб-menopausal женщин.
Мс Детеныш сказало что общее соображение за выбирать лини-танцы было потому что оно апеллировало к много людей и смогло легко быть включено в общин-основанную программу.
«тренировка Вес-Подшипника, как лини-танцы, может простимулировать массу косточки в здоровых индивидуалах которые имеют адекватние диетические кальций и витамин D,» Мс Молод сказала.
«Однако, может быть трудно для людей с низкой массой косточки сделать тренировки вес-подшипника безопасно, которая почему, котор наблюдали типы танцульки работают хорошо. Во Время менопаузы, потеря женского oestrogen инкрети причиняет тариф потери плотности косточки к увеличению, которое значит что трещиноватости вальма будет более общей. Я верю что мы может понизить риск падений должных к слабым и неустойчивый ногам, и по возможности уменьшает тариф потери косточки в тех с низким MASS. косточки»
Она сказала что низкая масса косточки совмещенная с высоким риском падений увеличила шансы трещиноватости.
Как часть изучения, волонтеры были помещены в 3 отдельно группы. Все участники обеспеченные дополнения кальция и участвуют в типах танцульки. Одна группа также делает сидения на корточках для прочности ноги, пока другая группа сидения на корточках плюс нога stomp тренировка которая смогла предотвратить более дальнеишую потерю в MASS. косточки.