Read in | English | Español | Français | Deutsch | Português | Italiano | 日本語 | 한국어 | 简体中文 | 繁體中文 | العربية | Dansk | Nederlands | עִבְרִית | Bahasa | Русский | Svenska | Polski

פעילות גופנית מסייעת גברים בעלי עודף משקל עם בעיות זיקפה

Published on June 22, 2004 at 7:12 PM · No Comments

גברים הסובלים מעודף משקל עם בעיות זיקפה יוכלו לשפר את חיי המין שלהם עם פעילות גופנית וירידה במשקל, כך עולה ממחקר חדש בגיליון יוני 23/30 של כתב העת של איגוד הרפואה האמריקני .

תפקוד לקוי של זיקפה מאופיין בחוסר יכולת לשמור על זקפה. זקפות במהלך השינה רגיל בשעות הבוקר המוקדמות מצביעות על הסיבה פסיכוגנית, תוך אובדן זקפות אלה עשויים לסמל המחלה הבסיסית, לב וכלי דם לעתים קרובות המוצא. סיבות נוספות המובילות זיקפה הם סוכרת (גרימת נוירופתיה) או hypogonadism (ירידה ברמות הטסטוסטרון עקב מחלות המשפיעות על האשכים או בלוטת יותרת המוח).

תפקוד לקוי של זיקפה ידוע להקטין את איכות החיים בקרב גברים, והן עשויות להשפיע על כ -30 מיליון בני אדם בארצות הברית לבדה, כך עולה ממחקר חדש. במחקר הקודם, בינונית עד חמורה זיקפה נמסר על ידי 12 אחוזים של גברים מתחת לגיל 59, 22 אחוז מהגברים בגילאי 60-69 שנים, ו -30 אחוזים של 69 שנים ומעלה.

קתרין אספוסיטו, MD, המרכז לניהול השמנה, אוניברסיטת השנייה של נאפולי, איטליה, ועמיתיו ערכו מחקר כדי לקבוע אם שינויים באורח החיים שנועדו להשיג הפחתה מתמשכת ארוכת טווח במשקל הגוף ועלייה בפעילות גופנית תשפר זיקפה לתפקד תפקוד האנדותל (התאים המצפים את החלק הפנימי של כלי הדם) אצל גברים שמנים.

מחקר אקראי כללה 110 גברים הסובלים מהשמנת יתר (BMI 30 או יותר) בגילאי 35-55 שנים, ללא סוכרת, יתר לחץ דם או היפרליפידמיה, שהיה זיקפה זה נקבע על ידי בעל ציון של 21 או פחות על מדד בינלאומי של זיקפה פונקציה (IIEF). המחקר נערך בין אוקטובר 2000 עד אוקטובר 2003 בבית חולים אוניברסיטאי באיטליה.

55 אנשים באופן אקראי בקבוצת ההתערבות קיבלו ייעוץ מפורט על איך להשיג הפסד של 10 אחוז או יותר ממשקל הגוף הכולל שלהם על ידי הפחתת צריכת הקלוריות והגברת רמת הפעילות הגופנית. גברים בקבוצת הביקורת (n = 55) קיבלו מידע כללי על בחירות מזון בריא ופעילות גופנית.