Unikać stres w twój 20's mógł zmniejszać ryzyko rozwijać wysokie ciśnienie krwi w wieku średnim, według raportu w today zagadnieniu cyrkulacja: Czasopismo Amerykański Kierowy skojarzenie.
Dwadzieścia coś które reagują psychologiczny stres z kolcami w ciśnieniu krwi są prawdopodobny mieć wysokie ciśnienie krwi gdy są w ich 40s. Taksowe ciśnienie krwi zmiany w odpowiedzi na stres mogą być pożytecznie dodatkowym narzędziem dla ustalać osoby przyszłościowego ryzyko wysokie ciśnienie krwi, powiedzieli ołowianego badacza Karen A. Matthews, Ph.D., profesor psychiatria przy uniwersytetem Pittsburgh.
Wysokie ciśnienie krwi robi kierowej pracie ciężka niż normalna która z kolei wzrasta ryzyko ataki serca, uderzenia i cynaderki niepowodzenie.
"Ogólnie jednostki które wielkie ciśnienie krwi odpowiedzi stres, wielkiego ryzyko dla rozwijać wysokie ciśnienie krwi," Matthews powiedział. "Ten ryzyko był bezpartyjnikiem inni znać współczynniki ryzyka tak jak rasa, rodzaj, edukacja, wiek i msza wskaźnik (BMI)."
Znalezienia opierają się na dane zbierających w CARDIA nauce która jest trwającym spodziewanym nauką tropi historię naturalną choroba sercowo-naczyniowa., Od 1985, 1986 zapisywał się nauka mężczyzna kobiet i, wieki 18, 30. Pacjenci reexamined przy 2, 5, 7, 10 i 15-letni interwałami.
Przy 2-letni egzaminem, 4.202 uczestnika uzupełniali stresu testowanie. Te uczestnicy normalnego ciśnienie krwi przy ten egzaminem, znaczy systolic naciska less niż 140 mmHg i rozkurczowego naciska less niż 90 mmHg. Uczestnicy rozważali mieć wysokie ciśnienie krwi jeżeli, jeżeli ich nacisk był 140/90 wysokimi przy uzupełnienie wizytą lub mmHg lub brali lekarstwa kontrolny ciśnienie krwi.
Uczestnicy wziąć trzy różnego stresu testa i badacze mierzyli zmianę w ich ciśnieniu krwi. W zimnym pressor tescie, uczestnicy znurzali się rękę w lodzie - zimna woda i utrzymują ja zanurzający dla 45 sekund. Inny test, gwiazdowy kalkowanie, wymagający że uczestnicy tropią gwiazdę z stylus przez odbicia lustrzanego gwiazda.
I w końcu uczestnicy bawić się wideo grę, ale Matthews zauważał to, wideo gry był nowatorski niż teraz. ponieważ testy zrobili w późnych latach 80te
"Ogólnie, uczestnicy które wielki ciśnienie krwi wzrastają podczas wszystkie trzy zadań wysokiego ryzyko dla opóźnionego wysokiego ciśnienia krwi," powiedział współautora Mary A, M.D, asystent profesora, epidemiologia i Biostatistics w działach medycyna. Whooley., przy uniwersytetem kalifornijskim, San Fransisco.
Wielki zmienia w wszystkie trzy zadaniach ciśnienie krwi wczesny początek nadciśnienie.
"Bierze dwa kobiety jednakowej z właściwościami tak jak wiek, na przykład, edukacja, i BMI," powiedział. "Jeden kobiety jest w odgórnej ćwiartce zmiana w ciśnieniu krwi należnym stresować się podczas gdy inny jest w niskiej ćwiartce. Kobieta która był bardzo odczynnikowa był także wśród tamto które rozwijali nadciśnienie soonest."