Published on June 23, 2004 at 9:56 AM
UW の健康のスポーツ医学の中心、医者およびコーチを含む陸標の調査のおかげで広く利用されたボディ構成を測定するために方法の有効性を評価でき、運動選手が維持するべきである最小の重量を予測するため。
骨の含まれた独立した査定、体脂肪、筋肉および総ボディが水をまく 4 コンポーネントモデルを使用して、最小の重量の正確な予言を可能にした精密な読書をもたらしている 53 人の分割私の大学の運動選手は測定されました。 調査はすべての州が 1993 年にウィスコンシン学校対抗の運動連合によって確立されるものの後で模倣される最小値重量の証明プログラムを開発することを統治を委任する州の高等学校連合 (NFSHA) の各国用連合によって呼出しに応じて (WIAA)行なわれました。 調査結果は薬の最近の版及びスポーツの科学で現われましたり及び、スポーツ医学のアメリカの大学のジャーナル運動します。
練習の科学者のための多くによりちょうどトピックは、最小の重量の予言の問題密接に高等学校および大学運動選手、特にレスリング選手に影響を与えます。 近年、何人かの運動選手は停止しました--2003 年に 33 日のスパンの 3 人のレスリング選手を含んで--使用の後で危険な減量はより低い重量クラスで競うために練習します。 しかし調査結果にまた小児科の肥満に対する各国用の戦いのための重要な含意があることをランディクラーク、マネージャおよび調査の UW の健康のスポーツ医学の練習の科学研究所の最初著者は、言います。
「」、は今日あるよりボディ構成いままで決してより重要な問題ではなかったですクラークを言います。 「それは運動選手、それ評価することが子供のこの生成のために同じように大切ながとき重要なコンポーネント常にです。 これは親のそれより短い寿命の期待がある歴史に第一世代です。 減らされた作業、余分な体脂肪および超過分体重はですこの悲しい事実について持って来る重要な要因」。
幾年もの間、医者は大体個人に高さと (BMI)重量間の比率に基づいて番号を割り当てるボディ構成を正確に測るのにボディ大容量指標を使用しました。 クラークはボディ構成の実際の測定がやがて健康診断皆の重要なコンポーネントになることを、ちょうど運動選手望みます。
UW の健康のスポーツ医学はまた適合 4 生命呼出される新しい研究の調査にかかわります。 プログラムは川の絶壁の中学校で学生のための生活様式集中された体育のカリキュラムを使用してボディ構成、適性のレベルおよび Stoughton のインシュリンの感度の肯定的な変更を示しました。
「私達は考えを適用して、前に子供にエリートスポーツ選手予約される概念特に重量問題と戦っている子供の新しい世代のために」、クラークを言います。 「彼らはそれを愛します。 彼らは英雄のように感じ、体育のクラスを楽しんだ時最初にそれはあります。 親は彼らのグループの原動力を再度変更し、身体活動の楽しみを作るために私達に感謝します。 これはです主要な大学運動競技を私達の使用有意義なあらゆるビット」。
UW の健康のスポーツ医学は NCAA、 WIAA および NFSA によって使用された適合 4 生命プログラムおよび最小の重量標準の両方開発で器械でした。 新しい指針の下で、ウィスコンシン (および 100,000 の 10,000 人以上のオスの高等学校のレスリング選手は各国用に) 大学レベルのレスリング選手は少なくとも 5% 維持しなければならないが体脂肪少なくとも 7% 維持しなければなりません。
「陸上競技のように、クロス・カントリーの、軽量のロウイング、体操およびアイススケート」、言いますクラークを結局これらの最小の重量標準は低脂肪が心配である他のスポーツによって採用されるかもしれません。 「ほんのわずかの体脂肪およびたくさんの体脂肪はです両方とも深刻な医学の心配」。
調査および適合 4 生命プログラムのより多くの情報のため、訪問 http://www.uwhealth.org。
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