Published on June 23, 2004 at 10:29 AM
更多比一半 (59%) 加拿大照料者努力使他们的婴孩根据约翰逊的婴孩休眠调查休眠。
有介入在子项上床时间程序零到三年加拿大的轮询显示该，而苦肉计的某种手段例如贿款、电视和甚而长的汽车乘坐使婴孩渐渐离开，多数忠心于忠诚可靠的上床时间程序例如故事，唱歌和浴。
“和多少婴孩休眠多么恰当能起在父母身分的经验的大作用在早期的月和岁月期间”，国际上地被确认的婴儿沃利斯的按摩讲师和责任人说玛格利特沃利斯、登记的按摩治疗学家、 & 关联健康诊所。 “父项需要创建使他们，作为父项，可以居住与的婴孩休眠的上床时间程序，而且 - 现在和几个月，甚而几年，从现在起”。
要帮助父项使他们的孩子休眠，约翰逊的建议下列技巧：
- 了解您的婴孩的符号的困。
- 设置一个正常休眠和休息计划。
- 在是冷静，黑暗和平静的卧室提供安慰性的周围。
- 为新生儿 (零个到二个月) 开发一个上床时间程序，例如沐浴和按摩是关键的，在屋子里结束这个婴孩休眠。
- 放置您的婴孩供昏昏欲睡，但是醒住宿，帮助他或她了解自安慰。
- 对于小孩 (一到三年) 请定清楚的限额 (即，读的书的编号)，如果您的子项停止在上床时间。
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