Gli Psicologi lungamente hanno saputo che lo sforzo pregiudica la nostra capacità di combattere l'infezione, ma una nuova “meta-analisi„ importante - uno studio sugli studi - ha delucidato i reticoli intriganti di come lo sforzo pregiudica l'immunità umana, rinforzante lo a breve termine ma indossante lo giù col passare del tempo.
Il rapporto compare nell'emissione di Luglio del Bollettino Psicologico, che è pubblicato dall'Associazione Psicologica Americana.
I risultati Importanti sono tripli. In Primo Luogo, i risultati di sovrapposizione di 293 studi indipendenti riferiti in giornali scientifici pari-esaminati fra 1960 e 2001 - con circa 18.941 persona che partecipa in tutto -- potente confermi il fatto di memoria che lo sforzo altera l'immunità. In Secondo Luogo, gli autori della meta-analisi hanno osservato un reticolo distintivo: Lo sforzo A Breve Termine realmente “va su di giri„ il sistema immunitario, una risposta adattabile che prepara per la lesione o l'infezione, ma lo sforzo a lungo termine o cronico causa troppi usura ed il sistema riparte. In Terzo Luogo, i sistemi immunitari della gente che è più vecchia o già malata sono a cambiamento in relazione con lo sforzo più incline.
Gli Psicologi Suzanne Segerstrom, PhD, dell'Università di Kentucky e di Gregory Miller, PhD, dell'Università di British Columbia, hanno analizzato i risultati dei quasi 300 studi ordinandoli nelle categorie differenti e statisticamente valutando le relazioni. Per esempio, le cinque categorie del fattore di sforzo incluse:
- Fattori di sforzo limitati nel tempo Acuti: sfide del laboratorio quali parlare pubblico o per la matematica mentale.
- Brevi fattori di sforzo naturalistici: sfide nell'ambiente quali le prove accademiche.
- Sequenze Stressanti di evento: un evento focale quale perdita di coniuge o di disastro naturale principale provoca una serie di sfide relative che la gente conosce ad un certo punto cesserà.
- Fattori di sforzo Cronici: domande dominanti che forzano la gente ristrutturare i loro l'identità o ruoli del sociale, senza qualsiasi chiaro punto finale - quale la lesione con conseguente inabilità permanente, occupantesi di un coniuge con demenza severa, o che un rifugiato forzato dal suo paese natale dalla guerra.
- Fattori di sforzo Distanti: le esperienze traumatiche che si sono presentate nell'esperienza distante eppure possono continuare a modificare il sistema immunitario a causa delle loro conseguenze emozionali e conoscitive durature, quale pedofilia, trauma di combattimento o essendo un prigioniero di guerra.
Gli psicologi egualmente hanno esaminato gli effetti di vari fattori di sforzo sulle risposte immunitarie differenti, quale immunità naturale e specifica. L'immunità Naturale produce le celle rapide e per tutti gli usi che possono attaccare molti agenti patogeni; portano la febbre e l'infiammazione. Mentre combattono sul fronte, l'organismo richiede alcuni giorni per montare un attacco più efficiente agli invasori specifici via i linfociti (Cellule T e Linfociti B) di immunità specifica. L'immunità Specifica ha sia le risposte cellulari, che combattono gli agenti patogeni che ottengono le celle interne (quali i virus) che risposte umorali, che combattono gli agenti patogeni che restano le celle esterne, quali i batteri ed i parassiti. Gli Scienziati hanno identificato gli indicatori di sangue di queste risposte immunitarie differenti; gli studi di sforzo li misurano per indicare la risposta di sforzo. Di conseguenza, Segerstrom e Miller potevano valutare come i tipi differenti di risposte immunitarie hanno correlato con differenti tipi di sforzi.
Scriva gli autori, “gli eventi Stressanti si associano attendibilmente con i cambiamenti nel sistema immunitario e… le caratteristiche di quegli eventi sono importanti nella determinazione del genere di cambiamento che accade.„
I fattori di sforzo limitati nel tempo Acuti, il tipo che producono “una risposta di volo o di lotta„, richiesto il sistema immunitario hanno aspettato stesso per le infezioni derivando dai morsi, dalle forature, dalle raschiature o da altre sfide all'integrità dell'interfaccia e del sangue. Nell'evoluzione, questa risposta sarebbe selezionata come adattabile. I Brevi fattori di sforzo hanno migliorato rapidamente, immunità naturale di ottimo rendimento, per aiutare l'organismo ad incontrare la lotta o il volo di richiesta di sfida. Allo stesso tempo, determinati aspetti di immunità specifica che consumano il tempo e l'energia sono stati soppressi.
Le sequenze Stressanti di evento sono sembrato essere associate debolmente con differenti conseguenze immuni, secondo il tipo di evento. I dati hanno suggerito i reticoli differenti per il decessso (perdita) ed il trauma, ma gli autori non hanno veduto le associazioni abbastanza forti per avere le nuove pretese. In questo senso, ulteriore studio è necessario.