Il Selenio trovato nelle noci del Brasile, pesce, carne ed eggs le guide che il nostro sistema immunitario difende l'organismo contro i virus

Uno studio costituito un fondo per Agenzia di Norme Alimentari suggerisce quel selenio, un oligoelemento trovato in alimento, guide che il nostro sistema immunitario difende l'organismo contro i virus.

Il consiglio dell'Agenzia di Norme Alimentari su selenio rimane lo stesso: potete ottenere tutti che abbiate bisogno di mangiando una dieta varia ed equilibrata. Gli Alimenti che sono buone sorgenti di selenio includono le noci del Brasile, il pesce, la carne e le uova.

Se decidete di catturare i supplementi del selenio è importante non catturare troppo (non non più di 0,35 milligrammi un il giorno) perché questo causa il selenosis, una circostanza che nel suo modulo più delicato può piombo a perdita di capelli, di interfaccia e di unghie.

In Questi Ultimi 15-20 anni, la gente nel REGNO UNITO sta mangiando gli importi diminuenti di selenio. I livelli Correnti del selenio nella popolazione BRITANNICA sono ancora abbastanza su di evitare le malattie di carenza, ma il FSA sta incaricando ulteriore ricerca di scoprire se il declino in selenio dietetico potrebbe pregiudicare la salubrità globale. Nel frattempo, l'Agenzia continua a riflettere la prova e catturare il consiglio dai comitati di esperti.

http://www.foodstandards.gov.uk/