Eksponering-baseret behandling tilbyder den bedste form for terapi for behandling med traume forårsaget af en tragisk død siger Stephen Fleming, York University Professor og klinisk psykolog.
Fleming og hans team af York forskere undersøger forholdet mellem flytning og andre psykologiske problemer når sørgende betydelige tab. Sådanne tab kan omfatte en ægtefælle, underordnede, overordnede, sidestillede, tæt relativ eller ven og kan indebære en rædselsvækkende situation som et mord, bil ulykke eller hus brand.
Coping med en elsket en tragisk død
"Efter en elsket en død, folks sorg manifesterer sig på mange måder, herunder depression, angst og traume eller en kombination af disse tre, afhængigt af omstændighederne omkring død," forklarer Fleming, som er bedst kendt for kurset han underviser på York på psykologi død og dør. "Mens død og dør som en normal del af hverdagen, coping med et uventet eller utilsigtet død kan være meget sværere og langsigtede følelsesmæssige konsekvenser."
Fleming, som også kører en sorg rådgivning praksis i Brampton, Waterdown, siger at traume symptomer kan omfatte smertefulde flashbacks og resultere i at undgå visse situationer, såsom kørsel på 401, i tilfælde af en alvorlig bilulykke, eller føler sig sårbare og skræmte, i tilfælde af bortførelse og mordet på et barn. "Traume kan forekomme som følge af vidne til en død eller endda imagining grumme detaljer andet side – for eksempel lære om en tragisk død gennem de medier, som kan påvirke en opfattelse af verden og af den menneskelige natur."
«Den bedste måde at håndtere traume er at genopleve øjeblikket, ikke undgå det,» siger Fleming. "I tilfælde af vidne til en død, klienter under Psykoterapi tilskyndes til at huske og genopleve ubehagelige seværdigheder, lugt og lyde tilknyttet den traumatiske oplevelse."
Subway operatører, uddanne teknikere og blår lastbilchauffører med høj risiko for traume
Fleming tilføjer, at folk i visse erhverv--subway operatører, uddanne teknikere og blår lastbilchauffører--er især tilbøjelige til traume symptomer. "Vi skal forstå, at det ikke er lige nødtjenester arbejdstagere såsom brandmænd, politi og paramedicinsk personale, opstå død på jobbet," siger Fleming. "Subway operatører strejke mennesker springe eller er skubbet til stien til deres tog og blår lastbilchauffører er ofte første på scenen af en tragisk motorkøretøj ulykke."