Published on July 21, 2004 at 12:16 AM
Tradycyjni chińskie sztuka samoobrony Tai Chi powiedział produkować różnorodność świadczenia zdrowotne dla starych dorosłych.
Te zawierają, obniżają skraj siłę, i. stres redukcję, ulepszającą posturę i równowagę Nowy przegląd badanie, jakkolwiek, sugeruje inną potencjalną korzyść wykonywać Tai Chi.
Cztery porównawczych studiów mierzącego ulepszenia ambitów dorosli cierpi od rheumatoid artretyzmu w 8-10 tygodnia Tai Chi programują. Chociaż, w trzy studiach znajdowali, żadny różnicy, w jeden małej nauce najwięcej znakomitych rezultatów byli znamiennie narosłym pasmem ruch w kostce, biodrem, kolanem i wzrastającym przyjemnością ćwiczenie. Żadny szkodliwi skutki donosili. Konserwować pasmo ruch w afektowanych złączach jest szczególnie znacząco dla rheumatoid artretyzmu cierpiących utrzymywać funkcjonalność.
Cochrane biblioteka - zagadnienie 3 2004 publikuje ten tydzień i ten gazetki główne atrakcje Wiley, niektóre kluczowi opieka zdrowotna wnioski dosięgający nowymi Cochrane przeglądami i ich następstwa dla praktyki.
www.cochrane.org
2a648488-88ad-498f-b66f-d3194019cf8e|0|.0