Volwassenen van de V.S. besteedden een gemiddelde van drie die dagen per maand voelend droevig, blauw „, of drukten“ in 1995-2000, volgens een studie in vandaag in de Resultaten van de Gezondheid en van de Levenskwaliteit wordt gepubliceerd.
De „Mensen die een hoger aantal van het droevige, blauwe of gedeprimeerde dagen ook gerapporteerd in dienst nemen in ongezond gedrag zoals het roken van sigaretten en fysieke inactiviteit meldden,“ schrijven de auteurs van de studie.
„Hoewel de meeste mensen die depressieve symptomen verscheidene dagen elke maand waarschijnlijk melden geen diagnosticeerbare geestelijke wanorde hebben, zouden die boven een bepaalde drempel van droevige, blauwe of gedeprimeerde dagen op verhoogd risico voor geestelijke en fysieke ziekten kunnen zijn,“ zij zeggen.
Rosemarie Kobau en haar collega's van de Centra voor de Controle en de Preventie van de Ziekte in Atlanta analyseerden ongeveer 166.000 reacties op de vraag „Tijdens de afgelopen 30 dagen, voor hoeveel dagen gevoeld droevig hebben, blauw, of gedeprimeerd u?“ dat werd gevraagd in een jaarlijks telefoononderzoek van de Amerikaanse volwassen bevolking in 38 staten.
De Vrouwen meldden meer dagen met depressieve symptomen dan mannen (3.5 dagen in vergelijking met 2.4 dagen). De Jonge volwassenen van 18-24 jaar meldden het hoogste aantal dagen met depressieve symptomen. De Mensen die uitoefenden hadden 1.3 minder dagen met depressieve symptomen in vergelijking met zij die niet uitoefenden, en zij die nooit sigaretten rookten hadden 2.4 minder dagen van depressieve symptomen in vergelijking met zij die meer dan 1 pak sigaretten een dag rookten.