米国の大人は悲しく感じる 3 日の月平均を過ごしました

米国の大人は 3 日の平均を悲しく、青い月の感じ 「過ごすかまたは 1995-2000 年の間に結果健康そして生活環境基準で今日出版された調査に従って」、弱めました。

「実行高頻度の喫煙および物理的な不活動のような不健康な動作の悲しく、青いですまたは落ち込んだ幾日のまた報告された実行をを報告した人々」、は調査の著者を書きます。

「憂鬱な徴候に数日を毎月報告するほとんどの人々はおそらく診断可能な精神障害が、悲しいのある特定のしきい値の上のそれらないが、青いですか落ち込んだ日は精神および身体的疾患のための高められた危険であるかもしれませんと」言います。

何日が悲しく、青く感じられる、か弱められるか」。あるかアトランタの疾病予防対策センター 166,000 の応答をからの約のための過去の 30 日の間の質問への Rosemarie Kobau および彼女の同僚は 「、分析しました それは 38 の州のアメリカの大人の人口の年次電話調査で頼まれました。

女性は人 (2.4 日と比較される 3.5 日) より憂鬱な徴候のより多くの日を報告しました。 老化した若い大人は 18-24 年高頻度の憂鬱な徴候の幾日を報告しました。 運動した数日人々は日 1 箱以上のたばこを吸った人と 1.3 運動しなかった人と比較された憂鬱な徴候の、および決してスモークタバコに数日 2.4 が憂鬱な徴候のなかった人が比較しましたありました。

より多くの教育かより高い家計収入は憂鬱な徴候を減らしがちでした。 US$50,000 上の家計収入との大学卒業生および卒業生は悲しく、青い 2 つを経験するかまたはあらゆる 30 から幾日を、それらのためのほぼ 5 日高等学校の教育なしでと比較されておよび US$15,000 よりより少しの家計収入とのそれらのための 6.1 日弱めました

言った人々は働いてなかったことを高頻度の 「悲しく、青いですまたは落ち込んだ日」を経験しました (10.2 日)。

研究者は完了しましたこの調査のハイライトからのその、 「調査結果健康への悲しく、青いですまたは落ち込んでいる感じ、危険な動作の実行間の関係」。を

彼らはそれに浸透させる」、健康的な動作と関連付けられる肯定的な感情に焦点を合わせ、憂鬱な徴候の個人のために有効であるかもしれない健康促進の動作の採用の信任を介在重点を置きます。 他のコミュニティ健康の表示器と共にこの測定の使用は人口の精神苦脳の重荷の査定を助けることができ、モニタは精神苦脳のレベルで一定時間にわたり変更します」。

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