Os adultos dos E.U. passaram uma média de três dias um sentimento do mês “triste, azul, ou comprimiram-na” durante 1995-2000, de acordo com um estudo publicado hoje na Saúde e na Qualidade de Resultados da Vida.
Os “Povos que relataram um número mais alto de contrato igualmente relatado triste, azul ou deprimido dos dias em comportamentos insalubres tais como o tabagismo e a inactividade física,” escrevem os autores do estudo.
“Embora a maioria de povos que relatam a sintomas depressivos diversos dias cada mês provavelmente não têm um transtorno mental diagnosable, aqueles acima de um determinado ponto inicial de triste, os dias azuis ou deprimidos puderam estar no risco aumentado para doenças mentais e físicas,” dizem.
Rosemarie Kobau e seus colegas dos Centros para o Controlo e Prevenção de Enfermidades em Atlanta analisou 166.000 respostas à pergunta “Durante os 30 dias passados, para aproximadamente quantos dias o têm sentido triste, azul, ou comprimido?” isso foi pedido em uma avaliação anual do telefone da população adulta Americana em 38 estados.
As Mulheres relataram mais dias com sintomas depressivos do que homens (3,5 dias comparados a 2,4 dias). Os adultos Novos envelhecidos 18-24 anos relataram o número o mais alto de dias com sintomas depressivos. Os Povos que exercitaram tiveram 1,3 menos dias com os sintomas depressivos comparados àqueles que não exercitaram, e aqueles que os cigarros nunca fumado tiveram 2,4 menos dias de sintomas depressivos compararam àqueles que mais de 1 bloco de cigarros fumado um o dia.