男性でより効果的な禁煙催眠療法

喫煙を終了する際の催眠療法女性よりも男性を有効にするためが本当らしい。

18 の別々 の研究に基づいて催眠禁煙プログラムを見直し、研究プロジェクトは、約 30 ％ が正常にこのような治療を使用する人の女性の 23% と比較、禁煙を発見しました。

しかし理由一般的に催眠術に関連付けられている理由よりも喫煙をやめるに男女の違いをする必要がありますジョセフ ・ グリーン、オハイオ州立大学のリマ キャンパスで心理学の准教授と述べた。

「私の疑い男女違い催眠術一意ではありませんが女性一般喫煙を終了しようとするの困難に接続されているが、「グリーンです。

緑 18 の前の研究のすべての成功の性差を調べ、禁煙催眠ベースの乱用防止プログラムを検討しました。18 の研究にはよりも 5,600 の参加者が含まれます。

それらの 18 の研究は、唯一の 3 人の男性のための成功率と女性の間の大きな違いが見つかりました。すべての 3 つのケースでは、男性は女性よりも成功しました。

しかし参加者間での研究を組み合わせることを開始したときより鮮明な画像、男性優位性の面で登場、グリーンを言った。「男性の 7 ％ 利点が、特にとき成功率は 1 年後、20 ～ 30% の範囲でとにかく多い重要、です」。

催眠は女性よりも男性のためにいっそう良く働きました理由を調べて緑を見直し研究のどれも。しかし、研究能力を催眠術にどんな本当の違い男性と女性の間を示しているないグリーンを言った。べきではないのでどちらかといえば、女性は非常にわずかな利点の hypnotizability、彼は、必要があります ' t の問題あります。

「ありませんなぜ催眠禁煙女性よりも男性のためうまく必要があります理論」よると緑。

そのため、彼は考えている理由女性ではないグリーン氏の運賃としても禁煙全体におけるジェンダー差のため。中にはいくつかの論争は、緑は多くの専門家の女性喫煙をやめる男性よりも難しく時間が信じていると述べた。1 つの理由は、ニコチン置換療法 （ニコチンガムやパッチ） などが男性が女性としての効果であることがあります。専門家はまた、女性はので、終了するのには消極的ですかまたは彼らの体重増加が発生した場合に再発可能性があります停止喫煙に関連付けられている体重増加を懸念するいると言います。

しかし、催眠女性では、動作しないまたは喫煙を終了しようとしてはならない、緑を強調したわけではありません。キーは、成功のチャンスを高めるを助ける処置の適切な組み合わせを見つけることです。

2000 年以前の研究では、グリーン催眠他禁煙停止の処置として一般的に、効果的なことが分かった。

」これら禁煙中止のアプローチのほとんどと同様の成功率があるが、消費者には実際、"と述べた。

「それは、人治療を使用するらしいによって異なります。女性から離れて恥ずかしがり屋べき催眠治療について何もないです。-男性または女性-喫煙者が強く、催眠のアプローチをしようとする動機の場合は、彼または彼女はその方法として、他の成功でしょう。」

しかし、緑は、彼はただ 1 つのセッションでの成功を保証する催眠治療のステアリングをお勧めしますと述べた。

彼はしばしば複数のセッションをあなたの目標に到達するアプローチの組み合わせは言った。催眠は栄養と運動の意識、認知行動戦略を組み合わせることができる、禁煙を成功させるために喫煙の回避をトリガーします。

」に関係なく使用しては、治療の禁煙動機とソーシャル ・ サポートといくつかの試みが成功する前にしばしば必要」と述べた。「禁煙のメリットのすべて明らかにして価値のあります目標が。

http://www.osu.edu/