पुरुष, जो के लिए विकिरण के दौरान व्यायाम का एक उदार राशि मिलता है प्रोस्टेट कैंसर बेहतर थकान उपचार पैदा कर सकता है के साथ सामना कर रहे हैं, स्कॉटलैंड में रिपोर्ट से शोधकर्ताओं ने कैंसर जर्नल.
हालांकि थकान एक सामान्य स्तर पर मान्यता प्राप्त कीमोथेरेपी के कैंसर के लिए पक्ष प्रभाव है, विकिरण चिकित्सा भी रोगियों थक कर सकते हैं. व्यायाम अक्सर उपचार से थकान कम करने के रूप में कीमोथेरेपी पर रोगियों के लिए सिफारिश, स्कॉटिश Ninewells और डंडी में मेडिकल स्कूल अस्पताल से शोधकर्ताओं, देखने के लिए अगर एक ही पर्चे विकिरण पर रोगियों को मदद कर सकता है चाहता था.
वे 66 के प्रारंभिक चरण के लिए बाहरी बीम विकिरण प्राप्त पुरुषों का अध्ययन प्रोस्टेट कैंसर . कई दिनों के बारे में 30 मिनट के एक सप्ताह के लिए चलने के लिए आधे पुरुषों सौंपा गया, जबकि बाकी अपने सामान्य गतिविधियों के बारे में जाने के लिए कहा गया, लेकिन बाकी अगर वे थक महसूस किया. पुरुषों के रेडियोथेरेपी के एक 4 सप्ताह के पाठ्यक्रम, और उपचार के अंत के बाद 4 सप्ताह के बाद शुरुआत विकिरण से पहले उनकी थकान के बारे में प्रश्नावली के जवाब दिए.
विकिरण शुरू करने से पहले थकान के स्तर में दो समूहों के बीच कोई मतभेद थे. विकिरण के 4 हफ्तों के बाद, तथापि, पुरुषों के लिए जो व्यायाम के लिए नहीं कहा गया था इलाज से पहले की तुलना में अधिक थकान महसूस, जबकि उन जो नियमित रूप से चल रहे थे उनके थकान के स्तर में कोई परिवर्तन नहीं की रिपोर्ट की सूचना है. चार सप्ताह के उपचार के बाद, पुरुषों के लिए जो अभी भी कसरत कर रहे थे जो नहीं थे की तुलना में कम थकान की सूचना दी.
व्यायाम समूह में पुरुषों को भी उनके समकक्षों की तुलना में बेहतर शारीरिक क्रियाओं था. सभी पुरुषों के लिए शुरुआत विकिरण से पहले और 4 सप्ताह के उपचार के बाद एक फिटनेस टेस्ट ले (समय की अवधि के लिए अलग अलग गति पर चलने) के लिए पूछा गया. पुरुष, जो उपचार के दौरान व्यायाम नहीं था उनके फिटनेस स्तर में कोई वास्तविक परिवर्तन दिखाया. लेकिन पुरुषों के लिए जो चला गया में सुधार किया है: वे समय की दी गई अवधि में 13% आगे चलने में सक्षम थे.
उन निष्कर्ष आश्चर्य की बात नहीं कर रहे हैं, अन्ना Schwartz, FNP, पीएचडी, FAAN, जो अनुसंधान के साथ शामिल नहीं था कैंसर के इलाज के दौरान शारीरिक गतिविधि में एक विशेषज्ञ ने कहा.
विकिरण करने के लिए थकान कारण है कि समय के साथ खराब हो जाता है के रूप में उपचार के प्रभाव जमा जाता है. कसरत कि प्रवृत्ति की प्रतिक्रिया में मदद कर सकते हैं, उसने कहा.
"लगभग सभी रोगियों को बेहतर लगता है अगर वे मिल और एक छोटा सा कदम के आसपास" Schwartz, जो सिएटल में वाशिंगटन विश्वविद्यालय में एक अनुसंधान एसोसिएट प्रोफेसर ने कहा. "लोग जो व्यायाम को मजबूत रहना, फिटर, और वास्तव में तेजी से और उपचार के दौरान मजबूत हो तो वे अधिक शारीरिक रूप से फिट और शारीरिक गिरावट और शिथिलता है कि सबसे अधिक रोगियों के माध्यम से पीड़ित का अनुभव नहीं कर रहे हैं."
शोधकर्ताओं, वास्तव में अनुमान लगाया है, कि पुरुषों के लिए जो इलाज के दौरान व्यायाम नहीं किया वास्तव में पेशी कंडीशनिंग खो सकता है, प्रतिदिन की गतिविधियों को और अधिक कठिन बना रही है, और अधिक से अधिक थकान के कारण.