즐거운 경험이 너의 정신을 고양 있지만, 목적 및 의미 관계의 감각과 함께 당신을 떠날 사람은 더 할 수 있습니다 : 아프 건강에 대한 신체를 보호합니다.
에서 연구자 경우 위스콘신 - 매디슨 대학 과 프린스턴 대학 이상의 여성 그룹을 인터뷰하고 그들의 감정과 웰빙 물리적, 또는 최적의 건강 수준을 평가, 그들은 의도적으로 삶에 종사하고 있던 사람들이 더 수준이있었습니다 발견 신체 기능의.
생물 과학, 런던의 왕립 학회의 저널 : 이번 연구 결과는 철학 거래의 9 월호에 설명되어 있습니다.
"심리학과 생물학 사이의 링크를 보여주는 연구에 대한 새로운 아무것도 없어"캐롤 Ryff, UW - 매디슨 심리학 교수와 종이의 리드 저자는 말합니다. "무엇이에 대한 소설 것은 그것이 긍정적인 인간 기능의 종류와 방법들이 신체 건강에 관련된 보는 것입니다."
그녀는 설명으로, 대부분의 연구자들은 이러한 스트레스 또는 외로움 등 정서적 장애, 그리고 고혈압과 같은 신체적 질병 사이 연결을 봤어요. 그러나, 그녀는 추가, 불편한되고는 단순히 웰빙의 플립 사이드 아니며 웰빙 단순히 학대받는 부재이다. 즉, 하나를 공부하면 다른에 대해 많이 설명하지 않습니다.
UW 매디슨에서 프린스턴 대학과 게일 사랑에 버트 싱어와 함께 신체 기능, Ryff에 좋은 정신 건강의 역할을 이해하기 시작하려면, 스트레스 두 웰빙 형태의 건강, 특히 생물 학적 마커 사이의 링크를 보았다 심혈관 질환과 당뇨병.
연구의 경우 연구자들은 긍정적인 정서적 기능의 두 가지 유형의 그들의 수준 평가 91-61 세 사이의 135 여성 요청 : 웰빙 기호, 그러한 기쁨을 즐거운 경험으로 인한 행복으로하며 eudaimonic 웰빙, 목적 생활 참여의 결과는, 개인적 성장, 다른 사람들과 긍정적인 관계, 긍정적인 자기 관계와 하나가 주변 환경을 마스터 할 수있는 감각을 계속하는.
"기호 좋은, 즐거움과 만족을 느끼고, 행복에 관한"Ryff는 설명합니다. "eudaimonic는 다른 철학적 전통을 가지고 - 그것은 좋은 느낌에 대해서 그렇게 많이는 아니지만 대한 적극적인 삶에 종사하고에 관계없이 당신이 얼마나 오래된 당신의 재능과 능력을 최대한 활용하고."
연구자들이 실제 차트 좋은 정서적 건강 두 가지 유형의 참가자들의보고 수준을 비교하면, 결과는 그들을 놀라게. 그들은 높은 수준을했다 사람들이 기호와 eudaimonic 웰빙 것이 더 건강 될 것으로 기대했다. 그러나,이 연결은 eudaimonic 웰빙 높은 수준을보고 여성에서만 분명했다.