実行中に歩いて比較するときあなたの膝は筋肉の使用量とのジョイント屈曲の量の面で下半身で需要の増加の矛先を取る。抽選で。なぜ？あなたは人間ですので。
人間が他の哺乳類と資質の多くを共有するものの、我々は、姿勢、運動や歩行の点でユニークです。 （実際には、我々は歩いたり走ったりだけ二足歩行の哺乳類の間でです。）例えば、彼らはよりも実行時に人間が実質的により多くのエネルギーを消費しながら、馬では、実行中または歩行時マイルをカバーするエネルギーのほぼ同じ量の消費彼らが歩く時。
しかし、四肢の運動学の独自のパターンで、科学者のグループは、それは我々が歩くと実行中に私たちの筋肉を使う、そしてそれを実行するよりも歩く方が、"効率的"な理由をよりよく理解する方法をどのように影響するかを正確に勉強したい。
ハーバード大学の研究は、筋肉の力を膝トルクの5倍の増加を検出
研究者は、一度に遅くC.リチャードテイラーの大学院生であったほとんどの人はハーバード大学徒歩六自己選択した速度で稼働する4つの健康な男性を撮影、。被験者が実行されているとウォーキングの両方のための"遅い"、"優先"と"速い"の速度を選択すると、彼らは地面と速度の垂直力を測定した。
彼らはスピードと歩行の増加に伴いことを発見、最大筋力は、ヒップで着実に増加して足首でほぼ一定に推移したものの、被験者が、実行に散歩から変更するときに膝に急激に増加した。ほとんどの場合（実行時に股関節を除く）で、彼らは、四肢の筋肉は主に地上での力と慣性と重力を克服するための筋肉の役割を生成するために行動されたことが分かった最小限に抑えられました。
応用生理学誌でオンラインになっている、アメリカ生理学会が発行する14のピアレビュー誌の一つ：研究の結果は、"エネルギーコストへの影響、人間の歩行と実行の筋肉の機械的利点"と題する論文で報告されています。
執筆者アンドリューA. Biewenerはハーバード大学、ボストンでの有機体説のと進化生物学科に反映するものではありません。クレアT.ファーリーはコロラド州、ボールダーの大学の統合生理学の部に反映するものではありません。トーマスJ.ロバーツは、学科にいた動物学、オレゴン州立大学、コーバリス、とマルコTemanerはOrganismal生物学＆解剖学の部、シカゴ大学、イリノイ州にあります。紙の完成以来、トーマスロバーツはブラウン大学に移動しました。
機械的な優位性を減少させる実行中に姿勢の変化
膝は歩く時よりも走行中に多くの曲がりなので、研究者が歩いて、人間が実行に侵入するときに膝伸筋（大腿四頭筋）によって生成される力の量は、のための非やや混乱アイデアを、ほぼ5倍に上昇したことがわかった専門家。膝伸展によって生成されたこれらの高い力が歩くより好気的に、より厳しいように実行されている可能性が。この例を考えてみましょう：人は自分の膝が非常に急速に約90 °、それらの大腿四頭筋の疲労に曲げて立ってしようとするとき。彼らはまっすぐに自分の足で立つ場合とは対照的に、、彼らは大腿四頭筋内の任意の疲れに気づくことはありません。これは、実行中の対歩行の違いに似ています。足は歩くよりも地面にあるときに実行されているで、膝ははるかに曲がっています。このような理由から、大腿四頭筋は、実行中にはるかに高い力を発生し、多くのエネルギーを消費する。
研究では歩行よりも経済的に実行する原因となる上で重要な役割を果たして歩くと実行の間に、この単一の違いを識別します。研究者は、それが全体の理由ではないことに注意してください、それは重要です。