砂糖甘くされた飲料は女性のタイプ 2 の糖尿病を開発する危険を高めます

公衆衛生 (HSPH)、 Brigham および女性の病院およびボストン小児病院のハーバード学校からの研究者は彼女達の取入口をまたは砂糖甘くされた飲料の消費された多量は体重増加のすばらしい大きさがあり、タイプ 2 の糖尿病を開発する高いリスクは少数の砂糖甘くされた飲み物を消費した女性と高めた女性は比較したことが分りました。

調査結果は (JAMA) 米国医師会医学総合誌の 2004 8 月 25 日、問題で現われます。

1991 年と 1999 間の 2 年ごとの食糧頻度アンケートに記入した 91,000 人以上の関係者は Brigham および女性の病院ベースの看護婦の」健康の調査 II. から調査のために選択されました。 調査の 8 年のスパンの間に、タイプ 2 の糖尿病の 741 の新たな問題は診断されました。 1 日あたりの飲む砂糖甘くされたソーダを複数回報告した人は 1 ヶ月あたりのより少しにより 1、アルコール煙ることのような生活様式の要因の独立、身体活動および食餌療法の習慣飲んだ調査で女性と比較された 80% 以上のタイプ 2 の糖尿病のための高められた危険を示しました。 飲んだ人は飲を 1 ヶ月あたりのより少しにより 1 報告した調査で 1 日あたりの複数のフルーツ穿孔器それらと比較されたタイプ 2 の糖尿病のためのほぼ倍増された危険を示しました。 研究者はまたフルーツジュース (オレンジ、パイナップルまたはりんごジュース) の取入口を査定し、タイプ 2 の糖尿病のための高められた危険を見つけませんでした。

彼女達の清涼飲料の消費を高め、平均すると得られた、 8 年のスパンのための高レベルを (1 日あたりの 1つ以上) 維持した調査の女性以上 17 ポンド、間低レベルに平均でおよそ 6 ポンドを得られた彼女達の消費を (1 杯の飲み物または 1 週あたりのより少し) 減らした女性。 調査の間に低速から最高に彼女達の清涼飲料の消費をまた高めた女性は 1 日あたりのおよそ 360 最高からの低速に彼女達の消費で削減した女性が 1 日あたりのほぼ 320 カロリー彼女達の毎日のカロリーの取入口を減らす間、カロリーの彼女達の毎日の取入口を高めました。 さらに、物理的により少ないアクティブアクティブでありがち清涼飲料の消費のハイレベルを持つ女性は、持っていましたより高い毎日のカロリー摂取量をもっとたばこを吸い、蛋白質、アルコールおよび穀物のファイバーのより低い取入口は低レベルで砂糖で甘くされた清涼飲料を飲んだ調査の女性と比較しました。

「清涼飲料はアメリカの食事療法の追加された砂糖の一流ソースです。 それらは多量の余分なカロリーおよび栄養価を提供しません」、今では調査が行なわれたであって、人間栄養物のドイツの協会に研究者であるときにマティアス Schulze、 HSPH に栄養物の部門の研究員調査の主執筆者を言いました。 「それ甘い清涼飲料の消費を高めることが体重増加およびタイプ 2 の糖尿病のためにかなり危険を」。は高めることを私達の結果示します

「これは砂糖甘くされた飲料間の強く肯定的な連合を、規則的なソーダおよびフルーツ穿孔器を含んで示す最初の調査であり糖尿病の危険」、公衆衛生のハーバード学校で調査のフランク Hu、年長の著者および栄養物および疫学の助教授を言いました。 「私達の調査砂糖甘くされた飲料、特に清涼飲料の消費を限定するそれを提案しましたりです肥満およびタイプ 2 の糖尿病の伝染病を抑制する重要な公衆衛生の作戦」。は

研究は健康のある各国用協会からの許可と糖尿病/アメリカの糖尿病連合の大西洋横断団体の調査のためのヨーロッパ連合によってサポートされました。

http://www.hsph.harvard.edu