많은 아이가 집에서 제안되지 않을 수 있는 그들의 학교 식당, 및 그들의 갈색 부대 점심에서 멀리 넣어진 몇몇 아닙니다 이렇게 건강한 치료 조차에 제안 맛 있는 유혹 - 과자, 동요, 감자 튀김, 청량 음료 및 피자 -를 저항하는 것은 단단합니다.
미국의 아이들 중 비만의 오르는 비율로 결합된 그 유해한 먹는 습관에는, 지도가 심장 혈관 센터 미시간 대학, 공중 위생의 U-M 학교 및 앤 아버 공립학교 학생에게 아주 중요한 학습을 가르치기 위하여 함께 올 것이다 있습니다: 심혼 건강한 생활양식을 심장 혈관 질병 및 당뇨병을 위한 그들의 미래 리스크를 감소시키기 위하여 지도하는 방법.
그들의 노력은, 건강한 학교를 계획하고, 이 가을 잘 먹 및 생활양식 선택하는 방법에 관한 학생을 교육시키는 앤 아버 1개의 중학교에 있는 시작될 것입니다.
계획사업 건강한 학교의 한 부분으로, 학교의 자동 판매기는 더 건강한 식사와 음료 선택을 제안하기 위하여 경신되고, lunchroom 메뉴 선택권은 더건강한 접근을 반영할 것입니다. 흑자는, 계획사업 신체 활동의 중요성을 강조할 것입니다.
계획사업 건강한 학교가 성공인 것을 입증하는 경우에, 김 독수리, M.D. 의 U-M 건강 시스템, 희망에 심장 혈관 센터의 임상 디렉터는 프로그램 전국 각지에서 따를 것이다 그밖 학교를 위한 시제품이 될 것입니다.
"우리는 학생이 바르게 운동하고 먹는 경우에, 학교에서 잘 능력을 발휘한다는 것을," 그를 말합니다 알고 있습니다. "그(것)들은, 있습니다 더 나은 바디 심상이 잘 느끼고 삽니다 더 길고, 더 건강한 생활."
지금 미국에 있는 아이들의 22% 뚱뚱한 여겨집니다. 이 아이들은 젊은 나이에 건강 관심사 다수를, 당뇨병과 심장 혈관 질병을 포함하여, 수시로 직면할 수 있습니다. 생활에서 심장 혈관 질병을 위해 그들의 리스크를 나중에 증가하는 새로운 당뇨병 환자의 세 번째가 10와 20의 나이 사이 아이들이기 때문에 그리고 실제적으로 놀라운 지 무엇이, 독수리가 만큼 밝히고, 인지.
그리고 뚱뚱한 아이들은 고혈압 및 최고 - 콜레스테롤 있기 위하여 확률이 높은 -가 심장 혈관 질병을 위한 모든 위험 요소 뚱뚱한 성인은이기 위하여 자라 경향이 있습니다.
"우리의 시민의 거의 반은 심장 혈관 질병으로 정지합니다," 독수리를 말합니다. "우리가 부모가 심혼 건강한 환경을 집에서 만들고 있는 상황을 디자인하는 경우에 이렇게, 그것은 매우 잘 심장 혈관 미래 동안 셋업할 것입니다 그들의 아이들을."
아이들은 건강한 음식과 운동 집에서 선택에 있는 도움이 있을 수 있다 그래야 그 이유는 아이들에, 또한 부모에 건강한 학교 뿐만 아니라 초점을 계획하십시오. 부모는 또한 고지방 또는 높 탄수화물 식사의 점심 대신에 과일, 야채 및 콩과식물의 건강한 복용량을, 충분히 포함하는 그들의 아이를 위한 점심을 포장해서 도울 수 있습니다.
학교에, 계획사업의 목표는 주 학생을 에어로빅 운동의 적어도 150 분을 하는 격려하기 위한 것입니다. 이것은 학생으로 운동을 일해서' 일반적인 교육과정 행해집니다.