מדד מסת גוף גבוה יותר יש שיוך חזקה יותר של סוכרת מאשר חוסר פעילות גופנית

חוקרים מצאו גבוהה יותר מדד מסת גוף (BMI) יש שיוך חזק יותר עם התפתחות סוכרת מאשר חוסר פעילות גופנית, לדברי מחקר בנושא 8 בספטמבר של ג'אמה.

וינשטיין רבי אמי, רופאה, M.P.H., לשעבר של בריגהם ואת החולים לנשים, בוסטון ועמיתים חקרו את קשרי הגומלין בין המשולבים BMI ופעילות גופנית עם סוכרת להבין אם הגברת רמות פעילות גופנית מפחיתה את הסיכון לסוכרת ברמה גבוהה מהשמנת יתר. המחקר כללה משתתפים 37,878 הנשים בריאות ללמוד, קליני מתמשך. המשתתפים היו ללא מחלת לב וכלי דם, סרטן, סוכרת בתחילת המחקר ולאחר מעקב בממוצע כ- 7 שנים. משקל, גובה ופעילויות בילוי דווחו ב ערך מחקר. משקל רגיל מוגדר כ- BMI של פחות מ 25; משקל עודף, 25 פחות מ 30; ו כרסתן, 30 ומעלה. 5'4 "אישה תהיה BMI של 25, אם היא שקלה 145 ק ג.; BMI של 30 אם היא שקלה ליברות 174 פעילה הוגדרה כ והמעניקים קילוקלוריות יותר מ- 1,000 על פעילויות בילוי בכל שבוע.

החוקרים מצאו כי בנפרד, BMI ופעילות גופנית היו מנבאות משמעותית של סוכרת האירוע. בהשוואה לאנשים רגילה-משקל, אנשים שמנים פעמים 3.2 גברה הסיכון לסוכרת; אנשים כרסתן, פעמים 9.1 גדל הסיכון. פעילות הכוללת (קילוקלוריות שיפוג בכל שבוע), לעומת הרביעון הראשון הפחות פעיל, סיכון לשכוח סוכרת ב- רביעונים טווח רחוק מ-9% ל- 18 אחוזים.

"שראינו להקטנת הסיכון של סוכרת עם הגדלת רמת פעילות גופנית לעומת עלייה גדולה בהסיכון גוברת BMI צנוע," הסופרים לכתוב. "ממצאים אלה מקף תחתון החשיבות הקריטית של adiposity [רמת השומן] כמו דטרמיננטה של סוכרת סוג 2. כי פעילות גופנית כמנבא בודדים משמעותי, יש השפעה מיטיבה על BMI, הוא נשאר התערבות חשוב למניעת סוכרת. המחקר מציע כי כדי לצמצם עוד יותר את הסיכון של סוכרת עם פעילות גופנית, היא צריכה להתבצע בשילוב עם השגת במשקל. על-ידי קידום להבנת ההשפעה היחסית של BMI ופעילות בסוכרת, אנו עשוי לשפר את היכולת שלנו הסיכון stratify חולים, בתורו עשויה להפחית מקרים של סוכרת, "שהם כותבים.

http://www.jama.com